ช่วยหน่อยครับ

พอดีผมต้องไปส่งแฟนทำธุระแถวโลตัสกระทุ่มแบน แล้วอยากหาอะไรทำใหม่ๆ ผมพึ่งเริ่มปีนผาจำลอง มา เลยอยากถามว่า แถวนั้นมีผาจำลองหรือ เวกบอรด หรือกีฬาอะไรมันๆ ให้เล่นบ้างคับ ขอบคุณคับ

Sport Climbing หรือกีฬาปีนผาจำลองเป็นกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายอย่างมากทั้งความแข็งแรงของ แขน ขา สะโพก เอว และลำตัว รวมทั้งทักษะและความสามารถเฉพาะตัวของนักกีฬาแต่ละคน นักกีฬาปีนผาจำลองแต่ละคนจะใช้วิธีการปี

คืออยากอยากกำลังกายครับแต่เป็นรองช้ำ สามารถออกกำลังกายแบบที่เป็นเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งได้มั้ยครับ ไม่หนักมาก จะทำให้เป็นมากกว่าเดิมมั้ยครับ ตอนนี้เซี่ยนมาก แบบไหนพอทำได้ก็ทำอะครับ

ผมอยากรู้สถานที่เล่นกีฬาโดยมีเทรนเนอร์ช่วยแบบเอาชนะความกลัวความสูงบ้างครับ แบบโรยตัวจากหอหนึ่งไหลไปตามสลิงไปลงที่หอหนึ่งที่ต่ำกว่า แรกๆ เอาแบบต่ำๆ ไม่สูงมากตกมาไม่ตายแต่อาจเจ็บ เมื่อชินแล้วค่อยเพิ่มหอ