พ่อกำลังเลิกบุหรี่แล้วหงุดหงิดง่าย จะช่วยอะไรได้บ้าง

ตามหัวข้อกะทู้เลยค่ะ คือพ่อเราสูบบุหรี่มานานมาก เราเคยข้อให้เลิกแต่พ่อก็ไม่ได้เลิก แล้วเมื่อไม่กี่วันนี้เอง แม่มาบอกว่าพ่อพยายามเลิกบุหรี่อยู่ แต่พ่อจะหงุดหงิดง่ายมาก แค่ถามอะไรพ่อก็หงุดหงิดขึ้นมาทันที คือเราอยากช่วยพ่อเลิกบุหรี่นะ แต่ไม่รู้จะช่วยยังไง ใครพอรู้เรื่องเลิกบุหรี่ช่วยบอกหน่อยนะ