มีใครเล่นแบดหรือฟิตเนสที่ไทยแบดมินตันบ้างครับข้างโลตัสบางพลีอ่ะครับ

ขอแสดงความยินดีกับน้องพิงค์และน้องอิคคิวด้วยค่ะ ผ่านเข้าสู่รอบรองชนะเลิศ รายการระดับ500 ครั้งแรกของทั้งคู่ ^___^ อยากให้ไทยมีนักแบดเข้ารอบลึกได้ต่อเนื่องแบบนี้ไปตลอดค่ะ แม้ว่าพี่ๆมือท็อปจะถอนตัวบ้าง

กำลังจะไปสมัครสมาชิกฟิตเนสที่ใหม่ ที่FBT สปอร์ต พาร์ค ตรงข้ามกับไปรษณีย์ลาดกระบัง เห็นว่ามีสนามแบตมินตันด้วย อยากตีแบตแต่ว่าไปคนเดียว เลยอยากชวนคนที่สนใจอยู่ใกล้ๆ หรือเล่นที่นี่อยู่แล้วไม่รังเกียจชวนเ

ผมเพิ่มย้ายมาเรียนต่อที่จุฬา พักอยู่แถวๆราชเทวี เลยอยากทราบว่าแถวนี้พอมีที่ออกกำลังกายใกล้ๆตรงไหนบ้างครับ ผมอยากได้ที่เป็นสวนเอาไว้วิ่ง หรือเป็นพวกฟิตเนสที่มีคนสอนนะครับ ผมเล่นไม่เป็น หรือไม่ก็เป็นพว

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ - อยากรู้ว่าข้างในมีอะไรบ้าง - เราอยากเล่นแบตมินตันเลยอยากรู้ว่าข้างในมีสนามแบตมินตันมั๊ย แล้วอุปกรณ์กีฬามีให้เช่ามั๊ยคะ? - และฟิตเนสที่นั้นดีมั๊ย คนเยอะหรือเปล่า? มีห้องน้ำให้อา

ตีไม่เก่ง แต่อยากตีมากๆ เพื่อนก็น้อย ก๊วนไหนใจดี ขอไปตีด้วยได้ป่าวคะ

เรื่องมีอยู่ว่า...ช่วงนี้เรารู้สึกว่าน้ำหนักขึ้นมาเยอะมากเลยชวนเพื่อนไปตีแบดกัน เราเล่นเป็นเซต เซตละ 5 ลูก ใครแพ้ต้องวิ่งรอบสนาม 2 รอบ ทั้งหมดที่เล่นมาไม่รู้เหมือนกันว่าจะช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้รึป่าว

ตามหัวข้อครับ อยากทราบวิธีการฝึกแบดมินตันของผู้เริ่มต้นอ่ะครับว่าควรวอร์มร่างกายยังไง มีวิธีการตีลูกขนไก่ยังไงให้ถูกต้องและผู้เล่นใหม่ควรมีพื้นฐานอะไรมาก่อนรึเปล่าครับหรือไม่จำเป็น และอาหารการกินมีผลต

อยากตีแบดค่ะ เคยไหล่หลุดเมื่อต้นปี 2567 และปี 2568 หลุดเพิ่ม 1 ครั้ง และเวลาใช้แขนมีอาการเคลื่อนบ้าง แพทย์แนะนำให้งดกีฬา หรือ การยกแขน แต่เป็นคนชอบเล่นแบดมากค่ะ เลยอยากรู้ว่าใช้ที่พยุงไหล่เล่นมันจะช่ว

ไม้DX10 Metallic เป็นไม้ที่ตีโคตรดี เข้ามือผมมากๆ แต่ติดเรื่องงานสีที่ก้านมัน ไอ่ตรงสีเทาที่อยู่ติดกับกรวยก่อนเลยครับ ลอกทุกไม้ที่ผมเคยเห็นผ่านตาของผมเช่นกัน ต้องบอกก่อนนะครับว่าผมไม่เป็นคนไม่พันกริปไ