เปิดตู้เย็นบ่อย กับเปิดค้าง อันไหนเปลืองกว่า

ระหว่าง 1.เปิดตู้เย็น ค้างไว้ เปิดกล่องหยิบของให้เสร็จ เก็บของแล้วค่อยปิดตู้เย็น
กับ 2. เปิดตู้เย็น หยิบกล่องของออกมา ปิดตู้เย็น หยิบของออกจากกล่องเรียบร้อย ค่อยเปิดตู้เย็นเก็บกล่องเข้าไปอีกที
แบบไหนเปลืองไฟมากกว่ากันคะ
แต่ละบ้านก็บอกให้ทำไม่เหมือนกัน ไม่รู้อันไหนถูก รบกวนตอบให้หน่อยนะคะ ขอบคุณมากเลย