ในกรณีของผมคือ ถ้าไม่สามารถหาของทานที่เป็นพวกน่องไก่ ขนมปังโฮลวีท หรืออะไรก็ตามที่เป็นอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนักได้ รวมถึงน้ำหนักขึ้นยากด้วย ผมสามารถกินเวย์แทนได้ไหมครับ อยาก + อีกสัก 5-7 โล แล้วค่อยกำจัดไขมันออก กลัวทำตอนนี้กจะกลายเป็นผอมแห้ง (180/70) ถ้าได้รบกวนช่วยแนะนำหน่อยครับว่าต้องซื้อเวย์แบบไหน ยังไง
สอบถามการซื้อเวย์เพื่อเพิ่มน้ำหนักครับ