สรุปการได้หลับน้อยกับกินข้าววันละมื้อมันส่งผลดีหรือผลเสียต่อสมองครับ

จำได้ว่ามีคนญี่ปุ่นคนนึงที่ประดิษฐ์นาฬิกาดิจิตอลกับฟลอปปี้ดิสก์เค้านอนแค่วันละสามชั่วโมงแถมกินข้าววันละมื้อด้วย แต่เค้ายังมีสามารถประดิษฐ์ของพวกนี้ได้แถมยังสุขภาพดูแข็งแรงด้วย