ทำไมยิ่งลดน้ำหนัก น้ำหนักยิ่งเพิ่ม??

เคยคิดที่จะลดน้ำหนัก ลดอารบ้าง ออกกำลังกายบ้าง
แต่ทำได้ประมาณสักอาทิตย์กว่าๆ น้ำหนักขึ้นมาเปนโลๆเรยค่ะ