หลังอาหารมื้อกลางวันทำไมเราถึงชอบง่วงคะหรืออาจจะมียานอนหลับในอาหารที่เราทานก็เป็นได้

https://www.youtube.com/watch?v=D-KXiPuiPP4 สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip! วันนี้ Chewing Brother และ Chewing Sister อยากจะมาแชร์ประสบการณ์การไปนั่งทานอาหารที่ NAGOMI Japanese Buffet แถวตึก Taipei 101

หลายคนคิดว่า “กรนคือหลับสนิท” หรือ “กรนเป็นเรื่องปกติของคนเหนื่อย” แต่ความจริงคือ กรนหนักอาจเป็นสัญญาณว่า ทางเดินหายใจเริ่มตีบจนร่างกาย “ขาดอากาศเป็นช่วง ๆ” ระหว่าง