ถ้าเกิดอาการนอยด์....คุณจะทำอย่างไร?

นอยด์ = อาการเศร้าๆ แต่ไม่ถึงกับเศร้า ร้องไห้ แค่ เหิดความวิตกกังวล -ส่วนตัวผมเป็นคนขี้น้อยใจครับ  น้อยใจง่ายมากกก คือแบบ แฟนไม่สนใจนิดไรหน่อยก็รู้สึกนอยด์แต่ไม่ค่อยบอกเค้าไปเพราะไม่อยากให้เค้าร

ไม่รู้ว่ามีความรู้สึกแบบนี้ตั้งแต่ตอนไหน แต่อยู่ๆก็เบื่อ อาจจะกับการงานหรือ คนรอบข้าง รู้สึกนอยด์ตัวเอง รู้สึกอยากหยุดพักยาวๆแบบอยู่แต่กับตัวเอง ตัดโลกภายนอก ไม่ต้องเจอใคร ไม่ต้องคุยกับใคร อยากอยู่คนเ

ตามนั้นครับ ทำยังไงก็ไม่หาย เดี๋ยวก็ดาวน์บ้างแหละ นอยด์บ้างแหละ ทั้งๆที่คนรอบข้างก็ไม่ได้ทำอะไรไม่ดีใส่ เครียดๆ งงๆกับตัวเอง บางทีดาวน์จนไม่อยากทำอะไรเลย นอนมองเพดานเป็นวันๆ ฝนตกก็เศร้าเฉยเลย ผมควรแก้

สมองนึกถึงสิ่งที่ทำให้เสียใจตลอดเวลาห้ามความคิดตัวเองไม่ได้เลย จู่ๆก็นอยด์จู่ๆก็เศร้าแบบไม่มีเหตุผล บางครั้งอารมณ์ดีๆอยู่กลับเปลี่ยนเป็นโหมดเศร้าซะงั้น อยากรู้ว่าเกิดจากอะไร พยายามหากิจกรรมทำแต่ก็ไม่เ

คือส่วนตัวเราเป็นคนไม่สวยค่ะแบบอ้วน ผิวคล้ำ ผิวหน้าไม่ดี ต่างๆ แล้วแฟนเราค่อนข้างดูดี แต่เขาจะบอกให้เรามั่นใจในตัวเองบ้าง เพราะเราโดนบูลลี่มาตลอด มันก็ทำได้ยาก เราก็แฟร์ๆกับแฟนมาตลอดนะคะ เรื่องมองผู้ห

คือเราคุยกับคนคนนึงอยู่แล้วแฟนเก่าของเค้าเป็น ผญ.ที่เก่งคนนึงเลยแหละ (จนอดคิดไม่ได้ว่าเค้าลืมแฟนเก่าเค้าหรือยัง) มันทำไมเรานอยด์ตัวเองอยู่บ่อยๆว่าจะเป็นสู้อะไรเค้าได้ คนส่วนใหญ่คิดยังไงกันค่ะ? แต่สำห

ต้องบอกก่อนว่าเป็นคนที่ แก้ปัญหาเก่ง เป็นคนที่จัดการทุกอย่างได้ แต่เวลานอยด์ขึ้นมาจะเป็นคนอารมณ์ที่อ่อนไหวมาก ทั้งเบื่อ ทั้งเศร้า ไม่อยากยุ่งกับใครแต่ใครขณะเดียวกันก็โหยหาใครเหมือนกัน ขัดแย้ง ออกไปหาอ

สวัสดีค่ะ เราเป็นผญ.อายุ17คนนึง ที่วันๆไม่มีอะไรนอกจาก ตื่นนอน ไปเรียน ไปเจอเพื่อน กลับบ้าน ทำเเบบนี้เป็นประจำ จนอยู่ๆ วันนึง เราก็รู้สึก เศร้า ทั้งๆที่ไม่มีแฟน รู้สึกนอยด์ตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองคิดมาก