ปลากระป๋องเค้าทำยังไงกับปลา ก้างถึงกินได้ครับ

อยากกินยำปลากระป๋องมาหลายวันแต่ที่ไม่มีปลากระป๋องสักกระป๋องออกไปซื้อก็ไม่ได้ค้นช่องฟรีซได้ปลาซาบะ(แมคเคอเรล)ตัวขนาดย่อมๆ4ตัว เลยเอามาละลายน้ำเข็งแล้วหั่นเป็นท่อนๆ(1ตัว2ท่อน)เอาหัวกับหางปลาไปหมักปลาร้า

สวัสดีเพื่อนสมาชิกพันทิพครับ ขอเท้าความก่อนว่า .... ก่อนหน้านี้ผมก็ทานวันละ 2 มื้อมาตลอด เช้าประมาณ 10 - 11 โมงเช้า เย็นประมาณ 6 โมงเย็น มื้อเช้าก็เป็นพวกผัดเผ็ด-ผัดกะเพรา-หมูกระเทียมอะไรประมาณนี้ ส่

เมนูวัยเด็กของฉัน  อาหารโปรดของอาม่า ที่เข้ากับเทรนด์ดูแลสุขภาพที่กำลังมาแรง เมนูที่ฉันมักจะนึกถึงเป็นอันดับต้นๆ เลยคือ "ปลานึ่ง" อาม่าชอบกินคงเป็นเพราะย่อยง่าย กินแล้วสบายท้องแคลอ

🌐ปลากระโทงร่ม "ราชาแห่งความเร็ว" ปลาที่ว่ายน้ำเร็วที่สุดในโลก🐠 #ปลากระโทงร่ม (Sailfish) หรือที่คนไทยมักเรียกว่า "ปลากระโทงแทงร่ม" เป็นปลาที่ได้รับฉายาว่า "ราชาแห่งความเร็ว&qu

พอดีวันนี้หมอนัดดูข้อมือน่ะค่ะ และตอนเช้าก็มีร้านขายของใน รพ.เขาเอาผักสวนครัวมาขาย ก็เลยได้ผักโขมมา (ไม่ใช่ปวยเล้ง Spinach แบบที่ป๊อปอายชอบกินนะคะ) เป็นผักราคาถูก แ