โลเล ตัดสินใจไม่เด็ดขาด แก้ยังไงดี

แย่มาก เราคิดจะย้ายจาก ais ไปค่ายอื่นไม่มีใครโทรมายื้อเราสักคน ใช้มา 10 ปีรู้สึกผิดหวังมากจริงๆ

สวัสดีค่ะ เรารู้สึกว่าช่วงสองสามปีหลังเรารู้สึกอารมณ์ไม่ค่อยคงที่ ร้องไห้ทุกคืน ชอบเอาเรื่องส่วนตัวมาคิดมาก แล้วจินตนาการไปต่างๆนาๆ ในทางที่ลบ อยู่คนเดียวแล้วชอบเอาเรื่องไม่ดีมาคิดให้วุ่นวาย แล้วก็ร้

สำหรับคนที่ทราบความหมายของตรีลักษณ์ทั้ง 8 อยู่แล้ว วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของการเสี่ยงทายด้วยตนเองแบบง่าย วิธีนี้เป็นวิธีที่ผมใช้จริง เวลาจับยามไม่ออกหรือหัวตื้อๆ นั่นก็คือให้หาไม้ยาว มา 8 อันเช่นต

คือเราป่วยทางจิตเวช หรือ PTSD มานานแล้ว ไหนจะโรคซึมเศร้าช่วง6ปีก่อน และตัวเราก็ป่วยPTSD มาหนึ่งปีสามเดือนแล้ว เข้าโรงบาลถึง4รอบ คือเราจะขอเล่าปัจจุบันก่อนนะว่า วันหนึ่งเราหมดสติ ขณะที่ทำงานตอนนั้นเราก

https://www.youtube.com/watch?v=SoLUcoymB1U อนุโมทนาจ๊ะ

ฉันเครียดมากกก ไม่อยากเป็นแบบบนี้เลยฉันชอบเอาเรื่องที่แบบมันอาจไม่น่าอายแต่่ในใจฉันมันชอบคิดเล็กคิดน้อยอ่ะ คิดตลอดว่าการทำวันนี้น่าอายไฉันทพูดเเบบนี้น่าอายอ่ะไม่น่าพูด เป็นต้น ไม่อยากคิดมากนะแต่่มันติ

เลิกกันไปแล้วแต่ตากวนไม่หยุด เราควรจะทำยังไงดี

คือวันนี้ผมไปส่งแฟนขึ้นเครื่องไปเมืองจีนแล้วตรงแถวรอต่อรอต่อเช็คอินมีเพื่อนเค้าต่ออยู่แล้ว แฟนผมก็ดิ่งเข้าไปคุยกับเพื่อนเค้าแล้วเนียนไปในแถวเลยท่ามกลางสายตาคนต่างชาติ นับสิบที่ต่ออยู่ ผมเลยถามแฟนว่าไม