คันดากนอกสถานที่ทำไงดีครับ

คือปกติถ้าอยู่บ้านมันเกิดคันขึ้นมาผมก็จะสามารถสแครชแผ่นได้เต็มที่ใช่ป่ะครับ ต่างบางทีเวลาอยู่นอกบ้านอย่างบนบีทีเอส หรือเดินอยู่ในสถานที่พลุกพล่านผมควรจะทำยังไงดีครับให้ไม่ผิดบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมและกฎของสังคมอ่ะครับ