หน้าร้อนแบบนี้มีมาแชร์วิธีดับร้อนกันเถอะค่ะ

เราเพิ่งกลับมาจากประเทศที่หนาวแบบ -20 องศา กลับมาเจอ 30+ องศา ตอนนี้จะตายแล้วค่ะ
พัดลมก็ไม่ช่วย เหงื่อออกเยอะมาก อาบน้ำจนผิวแห้ง มีผื่นผิวหนังอักเสบเพราะเหงื่อออกเยอะไปด้วยค่ะ

อย่าถามว่าทำไมไม่เปิดแอร์ ที่บ้านไม่เข้าใจค่ะ บอกเปลืองไฟ เป็นคนไทยทำไมทนไม่ได้
ในใจนี่กรีดร้อง ก่อนหน้าก็อยู่ต่างประเทศปีกว่า กลับมาไทยช่วงตุลาคม ปวดหัวทุกวันเพราะร้อนเกินไป
ขนาดนั่งเอาพัดลมเป่าหัวถึงเท้าเลยนะ  เอากะละมังใส่น้ำมาวางหน้าพัดลมก็ทำมาแล้ว T___T

นี่เพิ่งกลับจากหนาวสุดๆมาร้อนสุดๆ ทำตัวไม่ถูก #ร้องไห้หนักมาก
จะออกไปเดินห้างก็ไม่ได้ เพราะต้องทำงานใช้คอมพิวเตอร์ที่บ้าน
จะให้ไปนั่งร้านกาแฟเราก็ไม่ได้ เพราะเราทำงานที่ๆคนเยอะๆเสียงดังไม่ได้ งานไม่เดิน เสียเวลาเสียตังโดยไม่ได้งาน

อยากติดสปริงเกอร์ ปลูกต้นไม้ก็ทำไม่ได้ เพราะกำลังจะซ่อมบ้าน
ใครมีวิธีช่วยแชร์ทีค่ะ ใครเพิ่งกลับจากต่างประเทศหรือทนร้อนไม่ไหวแบบเราช่วยเราทีค่ะ
เราไม่ได้กระแดะนะคะ แต่ร้อนแบบนี้ นั่งหน้าคอมพิวเตอร์ทำงานไม่ไหวจริงๆ

แท็กปัญหาครอบครัวเพราะที่บ้านไม่เข้าใจค่ะ ฮือออออออออออ