อาการแบบนี้ควรพบจิตแพทย์ดีมั้ยคะ

เราเป็นคนคิดมากค่ะ ปัญหาเยอะ แล้วชอบเก็บไปคิดต่อในความฝัน บางครั้งตื่นมาแล้วจำไม่ได้ บางครั้งจำได้ แต่พอตื่นมาแล้วจะรู้สึกเหนื่อยเหมือนนอนไม่เต็มอิ่ม หดหู่. ไม่อยากทำอะไร. แบบนี้มีวิธีรักษามั้ยคะ ควรพบจิตแพทย์ดีมั้ย