เก็บกด หรือ เพราะ เครียด เกินไป ???

สวัสดีค่ะ หนูเป็นนักเรียนระดับมัธยมต้น  ชื่อ S (นามแฝง)อายุ 14จะ15ค่ะ หนูมีปัณหากับอารมณ์ของตัวเองค่ะ คืออารมณ์รุนแรงขึ้นกว่าเมื่อก่อนมากเลยค่ะ โมโหง่าย ชอบทำล้ายข้าวของไม่ก้ลงกับตุ๊กตา บางทีนั่งอยู่น้ำตามันก้ไหลมาเองหรือบางทีฟังเพลงแล้วร้องตามมันก็ร้องให้ออกมาอีก เป็นเวลาอยู่คนเดียวและช่วงนี้หนูมีปัณหากับเพื่อนด้วย ส่วนครอบครัวรู้สึกจะห่างเหินกันมากวันนึงแทบไม่เจอหน้ากันด้วยซ้ำทั้งที่อยู่บ้านหลังเดียวกัน อยากทราบว่าอาการแบบนี้มันเป็นเพราะเครีดเกินไปหรือเพราะเราเก็บกด หรือว่าเรามีอาการโรคจิตอ่อนๆรึป่าว หนูควรจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไงดีค่ะและอายุแค่นี้สมควรที่ต้องเครียดต้องเก็บกดรึป่าวค่ะ......