อยากเริ่มต้นปั่นจักรยานค่ะ มีำแนะนำสำหรับมือใหม่มั้ยคะ ?

ผมมือใหม่มีความคิดอยากจะลองปั่นจักยานมาทำงานดูบ้าง เลยมีคำถามครับ ตอนนี้ผมอายุ 30 ห่างหายจากการออกกำลังกาย หรือ เล่นกีฬา มาประมาณ 3 ปี ต้องการปั่นจักรยานมาทำงาน ระยะทางไป - กลับ ประมาณ 40 กม. ถามว่า

คือเป็นงานแข่งขันจักรยานครั้งแรกของผม เพิ่งปั่นได้ไม่ถึง3เดือนเองครับ แล้วผมไม่มีเลยทั้งรองเท้าคลีท บันไดคลิปเลส ไม่มีเสื้อปั่น แต่มีหมวกจักรยานอยู่นะครับ และก็เป็นรถเดิมๆเลยครับตั้งแต่ซื้อมา รองเท้า

1.GreenBike. จักรยานฟรีสีเขียว เพื่อคน กทม. 30,000คัน คันละ 2,000บ. ให้ ปชช แชร์ใช้ ตามจุดจอดต่างๆ สถานี รฟฟ หน้ามบ. หน้า คอนโด . เจอที่ไหน จอดอยู่ เอามาปั่นได้เลย ปล. ปชช. สามารถ บริจาค จักรยานตัวเอ

กะจะซื้อ rocco ในแอปส้มแบบผ่อน เห็นราคาแล้วแบบห้ะ ตั้งกัน12000-13000 ห้ะ!!!! ปกติมันราคานี้หรอเกินไป สงสัย ได้ไป coyote เสียดาย!!!

พอดีว่าจะออกมอเตอร์ไซน์ แต่ก็ไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นผมเลยว่าจะซื้อจักรยาน ไฮบริด / เสือภูเขา / เสือหมอบ มาปั่นสักคันแต่ก็อยากจะมีเพื่อนปั่นด้วย2-3คนครับ อยากจะออกกำลังกายไปในตัวด้วยเพราะไม่แข็งแรงเท่าไหร

ไม่ได้โกรธเกลียดอะไร เห็นพวกเธออยากปั่นก็ปั่นไป แต่ปั่นที่อื่นได้ก็คงจะดี.... จะปั่นเร็วแค่ไหนวินมอไซต์มันก็แซงหน้า ปั่นช้าหวานเย็นก็ขวางทางถนน จะบอกว่าออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ? คำนวนค่าคาร์บอนในปอดหล

สวัสดีครับ ผมมีเสือภูเขาที่ไม่ค่อยได้ใช้งานอยู่คันนึง อยากจะเปลี่ยนยางไว้ปั่นตามสวนสาธารณะสัปดาห์ละ 3-4 วัน พื้นถนนที่สวนค่อนข้างเรียบ อาจจะมีขรุขระบ้างนิดหน่อย รบกวนแนะนำยี่ห้อและรุ่นของยางหน่อยนะครั