อยากเริ่มต้นปั่นจักรยานค่ะ มีำแนะนำสำหรับมือใหม่มั้ยคะ ?

ผมเป็นมือใหม่ครับ กำลังจะซื้อจักรยานมาปั่นครับ อยากได้คำแนะนำจากท่านผู้รู้ พอดีผมจะซื้อจักรยานมาปั่นเพื่ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ปั่นชิวๆ ยามว่างอาจออกทริปกับเพื่อนๆ ครับ โดยลักษณะทางที่ผมปั่นเปนถนนลาด

ผมมือใหม่มีความคิดอยากจะลองปั่นจักยานมาทำงานดูบ้าง เลยมีคำถามครับ ตอนนี้ผมอายุ 30 ห่างหายจากการออกกำลังกาย หรือ เล่นกีฬา มาประมาณ 3 ปี ต้องการปั่นจักรยานมาทำงาน ระยะทางไป - กลับ ประมาณ 40 กม. ถามว่า

สวัสดีครับอยากจะผู้ที่รู้เรื่องเกี่ยวกับจักรยาน คือผมอยากได้จักรยานเอาไว้ปั่นเล่นแต่ไม่เชิงปั่นจริงๆจังๆ ลักษณะการใช้ของผมคือ - ปั่นแบบเล่นๆรอบๆซอย - ปั่นไปซื้อของ จักรยานที่อยากได้ - ราคาไม่เกิน 700

คือเป็นงานแข่งขันจักรยานครั้งแรกของผม เพิ่งปั่นได้ไม่ถึง3เดือนเองครับ แล้วผมไม่มีเลยทั้งรองเท้าคลีท บันไดคลิปเลส ไม่มีเสื้อปั่น แต่มีหมวกจักรยานอยู่นะครับ และก็เป็นรถเดิมๆเลยครับตั้งแต่ซื้อมา รองเท้า

ผมเป็นมือใหม่ครับ กำลังจะซื้อจักรยานมาปั่นครับ อยากได้คำแนะนำจากท่านผู้รู้ พอดีผมจะซื้อจักรยานมาปั่นเพื่ออกกำลังกาย ปั่นชิวๆ ยามว่างครับ เคยยืมจักรยานเพื่อนปั่นครับ เป็น Giant escape 2 ถือว่าโอเคมา

อยากจะสอบถามพี่ๆ ที่ปั่นจักรยานเสือหมอบหรือเสือภูเขาอยู่ครับ ส่วนตัวแล้วงบไม่เยอะครับ ในกรณีที่เป็นไปได้ไม่อยากให้เกิน 10k ครับ ผมอยากจะใช้ในการปั่นเดินทางครับ ในตัวเมือง เป็นถนนเรียบซะส่วนใหญ่ครับ ป

1. สนับสนุนให้ทำงานใกล้บ้าน เช่น เดินไปทำงาน ปั่นจักรยานไปทำงาน ใครอยู่ไกลบ้าน ไม่ต้องทำเรื่องโยกย้ายให้ยุ่งยาก ใครอยากย้ายไปทำงานใกล้บ้าน ก็อนุญาตไปเลย 2. ขอความร่วมมือโรงกลั่น ตั้งโต๊ะแถลงเลย ว่