มีวิธีปลุกตัวเองจากความเอื่อยเฉื่อยยังไงกันบ้างครับ

ช่วงนี้ผมรู้สึกเอื่อยเฉื่อยมากครับ ไม่มีแรงจูงใจ ไม่มีแรงกระตุ้น อาจเป็นเพราะช่วงนี้งานนิ่งๆ บางวันก็ว่างเกินไป มนุษย์เงินเดือนทั้งหลายเป็นแบบนี้กันบ่อยไหมครับ มีวิธีกระตุ้นตัวเองยังไงบ้าง