ช่วยตัวเองมากแล้วเตี้ยหรือป่าว ?

พอดีเพื่อนผมคนนึงเค้าสูง 199 ตั้งแต่อายุ 15 แล้วตอนเด็กๆเขาช่วยตัว_____บ่อยมากเลยอ่าครับ แล้วก็ไม่สูงขึ้นอีกเลยมา 3 ปีแล้ว เลยอยากรู้ว่าช่วยตัวเองแล้วจะทำให้หยุดสูงเร็วจริงมั้ยครับ ขอข้อมูลหน่อยได้มั้