ทานมังสวีรัส นอกจากผักแล้วห้ามทานอะไรอีกบ่าง

รบกวน แนะนำ เมนูอาหาร มังสะวิรัติ กันหน่อยนะค๊ะ ^^ กิน ผักผัด กับไข่เจียว มา3เดือน แล้วค่ะ ５５５５ε-(´∀｀; ) เมนูที่ทำง่ายๆ เพราะต้องทำใส่กล่องไปทานที่ทำงานค่ะ~ ขอบคุณมากคร๊าฟฟฟฟฟ~

เราตั้งใจจะกินมังสวิรัตินานกว่า20ปี เรื่องมีอยู่ว่า เรากินมังสวิรัตินาน3ปี แล้วตาถูกหวย3ตัวตรงได้5ล้านบาท แม่ถูกหวย3ตัวตรงได้1.5ล้านบาท พี่ชายได้เลื่อนตำแหน่งงาน ปตท. เรากินมังสวิรัติสัปดาห์ละ3ครั้ง

เราตั้งใจจะกินมังสวิรัตินานกว่า20ปี เรื่องมีอยู่ว่า เรากินมังสวิรัตินาน3ปี แล้วตาถูกหวย3ตัวตรงได้5ล้านบาท แม่ถูกหวย3ตัวตรงได้1.5ล้านบาท พี่ชายได้เลื่อนตำแหน่งงาน ปตท. เรากินมังสวิรัติสัปดาห์ละ3ครั้ง ค

คือไม่ทราบจริง ๆ แต่ต้องเคร่งครัด พอดีเริ่มกินแรก ๆ เมื่อคืนพึงจะกินผัดผักคะน้าหมูกรอบวันนี้งด เป็น ทานเจแล้ว จะลองตั้งใจทำดู เชิญชวนเพื่อน ๆ ด้วยครับ ได้บุญ ได้ล้างลำไส้ ดีต่อสุขภาพไม่เจ็บป่วย และไม่

ไม่ทราบว่าต้องทำกับข้าวแยกออกมาเลยเหมือนทานเจหรือเปล่าคะ เช่น ถ้าที่บ้านมีผัดผักแต่ใส่หมู เราตักแต่ผัก แบบนี้ได้หรือไม่คะ เพิ่งจะเรื่มทาน รบกวนด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ^^

พอดีว่าเราจะหันมาทานมังสวิรัติ แต่ลองทานแค่ผักแล้วไม่อิ่มเลยค่ะ เลยอยากให้เพื่อนๆที่กินมังอยู่แล้วแนะนำทีว่ามีข้าวแบรนด์ไหนไหมที่สามารถทานได้

ขออนุญาตสอบถามหรือคนที่มีประสบการณ์หรือคนที่มีความรู้เรื่องนี้หน่อยค่ะ คือเราอยากงดทานเนื้อสัตว์เป็นเวลา1เดือน(เดือนเกิด)คือไม่ได้เคร่งเหมือนทานเจหรือมังนะคะ อยากรู้ว่าเราสามารถทานเครื่องปรุ