หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[CR] ท่าใน Insanity MAX:30 ของพี่ Shaun T เอามาให้ชม ไม่ผอมไงไหว
กระทู้รีวิว
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
แต่ละท่าที่พี่แกคิดมา ทรมานคนเล่น นี่แปลก พิศดาร กว่า T25 เยอะเลย
นอกจากผอมแล้ว อาจตายได้ด้วยเลย...555 ใครเล่นจบคอร์สได้นี่นับถือจริง
ปล.ใครพอจะใจดีตั้งชื่อท่าเป็นภาษาไทยให้ทีนะครับ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
ชื่อสินค้า:
Insanity MAX:30
คะแนน:
**CR - Consumer Review : ผู้เขียนรีวิวนี้เป็นผู้ซื้อสินค้าหรือเสียค่าบริการเอง ไม่มีผู้สนับสนุนให้สินค้าหรือบริการฟรี และผู้เขียนรีวิวไม่ได้รับสิ่งตอบแทนในการเขียนรีวิว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวโปรแกรมออกกำลังกาย Insanity Max:30 การกลับมาของ Shaun
การกลับมาของ Shaun T ผู้โด่งดังเป็นพลุแตก จาก T25 ทั่วโลกไม่มีใครไม่รู้จักเขา โปรแกรมออกกำลังกายที่กระแสอย่างมากในบ้านเรา เมื่อซัก 4-5 เดือนที่ผ่านมา และทำให้ผู้คนหันมาสนใจการออกกำลังกายแบบ Work Out (
Metaverse
เพิ่งทราบว่าเจ้าพ่อ Insanity และ T25 แต่งงานกับ?
http://youtu.be/LWzy9Oz4n9A ตกใจเล็กน้อยเพราะผมเล่น Insanity และชื่นชอบในความโหดของพ่อ Shaun T เทรนเนอร์หุ่นทรมานใจสาว ที่ทำำเอาหอบรับประทานทุกครั้งที่ออกกำลังตามเค้า เพิ่งเห็นคลิปแต่งงานของเค้ากับแฟ
tortrakool
มีใครเล่น Max 30 ไม่จบบ้าง
เริ่มเล่นวันนี้ค่ะเล่นได้แค่15นาทีจอดเลย เราไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ;( เราเคยเล่น T25 Turbofire Insanity(hybrid) P90x P903 เล่นจบตลอด ทำไมมาเจอ Max:30 ยอมแพ้ เพราะเราอ่อนแอลงหรือเปล่า แล้วมีใครเล่นไม่จ
Haylijah_Holic
รีวิวการออกกำลังกายด้วยโปรแกรม "Insanity" สาวก Shuan T ขอเสียงหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมตั้งกระทู้ไม่บ่อยและกระทู้นี้ก็เป็นกระทู้แรกที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายครับ การตั้งกระทู้นี้มีความตั้งใจอยู่สองอย่าง อย่างแรกคือต้องการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การออกกกำลังกาย แบบการเล่นเองที่บ
tik50
พึ่งจบ T25 gamma ไปหมาดๆ มาลองของใหม่และยิ่งใหญ่กว่าเดิม insanity
วันนี้ จขกท.ได้ลองของใหม่มันก็คือ insanity หลังจากที่ทำ T25 แล้วผลก็เป็นที่น่าพอใจเป็นอย่างยิ่งทั้ง alpha beta gamma แต่พอเล่นไปซักพักแล้วมันรู้สึกว่าเหนื่อยน้อยลงเรื่อยๆ เลยหาของใหม่มา พึ่งได้ insan
ถ่านไฟฉายสีชมพู
Insanity Max: 30 ไม่ทราบมีใครรอเล่นอยู่ไหมครับ
แผ่นใหม่ของพี่ Shaun T แห่ง T 25 เห็นว่าใกล้ออกแล้ว ไม่ทราบราคาขายทั้งชุดเท่าไหร่ครับ อยากลอง ใครพอทราบบ้าง
Metaverse
กระดูกสันหลังคด
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นกระดูกสันหลังคดค่ะ คาดว่าน่าจะเพราะนั่งท่าพิศดารบ่อยๆ (นั่งเอียงๆ) เลยทำให้เป็นค่ะ เราเพิ่งอายุ15ค่ะ ซึ่งก็เป็นวัยหัดแต่งเนื้อแต่งตัว แล้วเรื่องนี้มันก็ทำให้เ
สมาชิกหมายเลข 8953816
โปรแกรมออกกำลังกาย Shaun T
อยากได้ลิสโปรแกรมออกกำลังกายของ Shaun T ทั้งหมดเลยครับ ตั้งแต่เริ่มแรกจนถึงล่าสุด ล่าสุดผมรู้อย่างเดียวคือ insanity max30
สมาชิกหมายเลข 1403939
เริ่มออกกำลังกายด้วยโปรแกรม T25 มาสองวันแล้วครับของเค้าดีจริงๆ
http://www.youtube.com/watch?v=y5mPEpBT_TQ ตอนแรกออกด้วย Insanity ไม่ไหววันแรกจอดเลย อ๊วกคาห้องน้ำ มีเพื่อนๆในนี้แนะนำให้ลองไปหา T25 ดู จากที่ลองมา 2 วัน ถือว่าค่อนข้างหนักนะครับเพราะ 25 นาทีไม่มีพั
Lucid
ใครเล่น Insanity Max 30 บ้างครับ
ผมเพิ่งหัดเล่นเจอ cardio Challenge ไป 10 นาที จะอ้วกเลยครับ เคยเล่น T25 มาก่อนด้วยแล้ว แต่อันนี้ต้องยอมรับเลยว่าหนักจริงๆ แต่สนุกมากครับ ท้าทายดีครับไว้จะพยายามเล่นให้ครบ 30 นาที
MapleMoneyTalK
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[CR] ท่าใน Insanity MAX:30 ของพี่ Shaun T เอามาให้ชม ไม่ผอมไงไหว
นอกจากผอมแล้ว อาจตายได้ด้วยเลย...555 ใครเล่นจบคอร์สได้นี่นับถือจริง
ปล.ใครพอจะใจดีตั้งชื่อท่าเป็นภาษาไทยให้ทีนะครับ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15