สวัสดีเพื่อนทุกคนนะคะ วันนี้ก็มาตั้งกระทู้แรกหลังจากสมัครไว้นานคะ -.,- คือเรามีคำถามอยากมาถามคะเพื่อไม่ให้เสียเวลาเราจะถามเลยแล้กันนะคะ
คือเรามีหุ่นที่ดีนะคะ สูงคะกินเยอะแล้วไม่ออกพุงคะ แต่ปัญหามันอยู่ที่เวลาเรากินเยอะมันจะมาออกขาแทนคะ ซึ่งเรื่องขาสำหรับผู้หญิงมันค่อยข้างซีเรียสคะ Y_Y คือเมื่อก่อนเราก็ขาเล็กนะคะแต่มีช่วงหนึ่งคนเค้าก็เริ่มทักกันว่าผอมไปไหมพอโตเราก็เริ่มกินเยอะขึ้นคะ ตอนนั้นเรายังไม่กังวนคะเพราะยังเด็กอยู่แต่พอตอนนี้เราเริ่มกำวนคะเราอยากลดแต่ถ้าเราลดอาหารมันจะไม่ได้ลดแค่ต้นขาคะมันลดทั้งตัวเราเลยเราเลยอยากได้วิธีต่างๆที่ทำให้ขาลดลงและได้ผลเร็วไหมคะ ใครที่อยากบอกหลังไมค์ก็ทิ้งอะไรที่เราสามารถติดต่อกลับไว้ได้เลยคะ ขอบคุณสำหรับเข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าด้วยนะคะ
ลดต้นขาต้องลดอาหารไหมคะ
คือเรามีหุ่นที่ดีนะคะ สูงคะกินเยอะแล้วไม่ออกพุงคะ แต่ปัญหามันอยู่ที่เวลาเรากินเยอะมันจะมาออกขาแทนคะ ซึ่งเรื่องขาสำหรับผู้หญิงมันค่อยข้างซีเรียสคะ Y_Y คือเมื่อก่อนเราก็ขาเล็กนะคะแต่มีช่วงหนึ่งคนเค้าก็เริ่มทักกันว่าผอมไปไหมพอโตเราก็เริ่มกินเยอะขึ้นคะ ตอนนั้นเรายังไม่กังวนคะเพราะยังเด็กอยู่แต่พอตอนนี้เราเริ่มกำวนคะเราอยากลดแต่ถ้าเราลดอาหารมันจะไม่ได้ลดแค่ต้นขาคะมันลดทั้งตัวเราเลยเราเลยอยากได้วิธีต่างๆที่ทำให้ขาลดลงและได้ผลเร็วไหมคะ ใครที่อยากบอกหลังไมค์ก็ทิ้งอะไรที่เราสามารถติดต่อกลับไว้ได้เลยคะ ขอบคุณสำหรับเข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าด้วยนะคะ