น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ถามเรื่อง กิน เวย์ ครับ ควรเริ่ม จากตัวไหนดี

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส

รบกวนสอบถาม ผู้เชี่ยวชาญ เรื่องเวย์ โปรตีน ครับ

ผงสูงประมาณ 180 หนัก 72 กก อยากทานเวย์ เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ แต่ไม่อยาก น้ำหนักเพิ่มครับ เพราะคิดว่า ตัวใหญ่แล้ว
อยากร็ว่า ควรจะกินเวย์ ตัวไหน หรือ ประเภทไหนดีครับ เพราะกลัวกินผิด แล้วเพิ่มน้ำหนักขึ้นแทน

ขอบคุณครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2053266

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่