อยากทำ....ให้ได้5นาที ทำอย่างไรดีคะ???

กระทู้คำถาม

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ชาว pantip
อันนี้เป็นกระทู้แรกของเรา เรามีเรื่องจะมาปรึกษา
คือตอนนี้ทุกครั้งที่เราทำ...เนี่ยมันไม่เคยจะได้เกิน 5นาทีเลย แค่ 2 นาทีเราก็ไม่ไหวแล้ว
เราก็ศึกษาหาข้อมูลมาพอสมควรนะ เค้าบอกระยะเวลา 5 นาทีเนี่ยมันกำลังดีเลย
เรานี่ลองแล้วมาหลายที่ ทั้งที่บ้าน indoor outdoor ทั้งกลางวัน กลางคืน
เราไปถามเพื่อนๆเราคนอื่น เค้าก็ทำกันได้อย่างน้อย 5 นาทีกันทั้งนั้น
5555555 อ่านกันมาตั้งนาน งงล่ะสิว่าเราพูดถึงเรื่องไรอยู่
อยากรู้ลองเข้าไปดูคลิปนี้นะ
เพื่อนๆดูให้จบน้าาา
http://youtu.be/uRjEwPCY9rg