เวลายืนขาเป็นแบบนี้ทำไงดี ขาโก่งมีรูป

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา

พ่อผมขาโก่งครับ ผมก็ขาโก่งตั้งแต่เด็ก ผมว่าน่าจะเป็นเพราะกรรมพันธุ์มั๊ยไม่แน่ใจ แต่ผมว่าน่าจะใช่ แต่อยากรู้ว่ามันมีทางแก้โดยไม่ต้องผ่าตัดมั๊ย ใช้ท่าออกกำลังกายหรือโยคะอะไรที่ช่วยทำให้ขามันตรงขึ้นได้บ้

เพิ่งสังเกตตอนเล่นโยคะ เวลาท่าที่ต้องยืนขาเดียวตอนใช้ขาซ้ายยืนเข่าจะหมุนจนเสียหลัก แต่ขาขวาไม่เป็น เล่นมาเรื่อยๆเป็นปีก็ไม่หาย บางทีมีอาการปวดขัดๆตั้งแต่ต้นขาไปถึงข้อเท้า เคยไปหาหมอกระดูกที่คลินิคอธิบ

ขาโก่งตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ เป็นพันธุกรรม เราลองดัดขาโก่งแบบที่ให้ยืนชิดกำแพงแล้วแยกปลายเท้าออกก็ไม่หาย แถมเหมือนโก่งกว่าเดิมด้วย เพราะคนมองขามากกว่าเดิม โก่งประมาน8-9เซนติเมตรได้มั้ง อยากทราบว่ามีวิธีไห