อาหารไดเอทเมนูแซบๆของเพื่อนๆมีอะไรบ้าง ^^

“ต้มยำเห็ดใบกะเพรา”🍄🍄 ฉุนร้อนเปรี้ยวเผ็ด ใช้แค่เห็ดโคนกับเห็ดฟาง มื้อนี้มังสวิรัติครับ ซดร้อนๆ สะใจมาก✌️🤤😋😃😄😁🥣 กท. นี้ ขอเป็นมังสวิรัติครับ ฝนตกตลอดเลย อากาศเย็นๆ ซด “ต้มยำเห็ด

ตามนี้ครับ เวลาลมหนาว อากาศหนาวเข้าไทย จะมาแบบนี้ จีน > เวียดนาม > ลาว > ไทย ( อีสานที่แรก ตามด้วยภาคกลาง ภาคเหนือ ) เจอภูเขา เทือกเขาทางเวียดนามภาคเหนือ ลาวกั้นไปพอสมควร พอเข้าไทยก็เจอภูเขา

เอาตั้งแต่เรื่อง การจัดชิงแชมป์โลก -สถานที่แข่งขันเก่ามาก เวียด ปินส์เอาไปล้อกันเต็ม -เจ้าภาพตกรอบ 2 การแข่งขัน VNL -เกือบตกชั้น -แข่งอะไรก็แพ้ ปัจจัยมาจากโค้ช สตาฟเลยส่วนใหญ่ นักกีฬาเรามีฝีมืออยู่แล้

ไทย เหงียน ออส ตะลุยเอเชีย โถ 1 ซาอุดีอาระเบีย (*เจ้าภาพ อยู่โถ 1 อัตโนมัติ)อุซเบกิสถานญี่ปุ่นอิรัก โถ 2เกาหลีใต้เวียดนามออสเตรเลียกาตาร์ โถ 3ไทยจอร์แดนยูเออีอิหร่าน โถ 4จีนซีเรียคีร์กิซสถานเลบานอน

สถานการตอนนี้ สาวไดแอน สาวจูเลียเค ปังคู่ปังลืมทิ้งห่างทุกนาง กำแพงบราซิวมันไม่ล้มหายตายจากโดยเฉพาะสาวจูเลียคอสระเอ วันนี้รวบคนเดียวเก้าแต้มเก้าชีวิตเว่อแต่ปัญหาคือพวกนางได้มากสุดคือทองแดง ซึ่งสัดส่วน