ได้ไหม ผมอยากเพิ่มน้ำหนัก

คือผมเป็นคนตัวเล็กครับเป็นคนที่กินอะไรแล้วอ้วนยากมากครับ ผมอายุ20ปี น้ำหนักประมาณ42-43 สูงประมาณ165 ถ้าผมจะเพิ่มน้ำหนักตัวให้ได้สัก60ด้วยการกินเวท์เป็นอาหารเสริม แล้วเล่นเวทกับวิดพื้นที่บ้านควบคู่ คือผมไม่ได้ต้องการมีกล้ามใหญ่ไรมาก คือต้องการแค่มีเนื้อขึ้นมาแล้วมีกล้ามให้เป็นทรงนิดหน่อยอะครับ แบบนี้จะได้ไหมครับ???