หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงต้องทำยังไง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เนื่องจากตอนนี้ ส่วนสูงน้อยมาก อยากสูงเหมือนเพื่อนๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำงานได้สองเดือน ลาออก เวลาไปสมัครงานใหม่ต้องใส่เป็นประวัติการทำงานไหม
ผมจบใหม่ ทำงานที่แรกได้สองเดือนก็ลาออกเพราะคิดว่ามันยังไม่ใช่ เวลาไปสัมภาษณ์ที่ใหม่ควรใส่ในประวัติการทำงานไหม กลัวจะเสียประวัติ แล้วบริษัทใหม่จะเซ็คประวัติได้ไห
สมาชิกหมายเลข 1069170
ช่วยด้วยครับ สอบถามท่าออกกำลังหน่อยครับที่เล่นเองในบ้าน ไม่มีอุปกรณ์
คือผมเคยอ้วนมาก่อนมากครับ แล้วลดน้ำหนัก ลงไป 30+โล แล้วตอนนี้ท้องมันย่อนๆเป็นผิวหนัง สูง180 หนัก 75 มันไม่ตีงอ่ะครับ อยากได้ท่าบริหารหน้าท้อง เน้น ส่วนล่าง มากส
สมาชิกหมายเลข 1744618
ใครแพ้เหงื่อบ้างคะ ทำไงถึงจะหาย.. ช่วยด้วยค่ะ TT
สมาชิกหมายเลข 2047592
ขอรูปแบบการฝึก push up ให้ได้35ครั้งแบบต่อเนื่องหน่อยครับ
พอดีจะมีการทดสอบร่างกาย โดยมีการ push up 35ครั้ง แบบต่อเนื่องอ่ะครับ เลยอยากจะทราบรู้แบบการฝึก ควรจะฝึกวันละเท่าไหร ยังไงน่ะครับ ตอนนี้ได้15ครั้งต่อเนื่องเอง แข
สมาชิกหมายเลข 991781
กลัวว่าแฟนจะท้อง?
สมาชิกหมายเลข 2073650
ช่วยแนะนำคลินิก หู คอ จมูก ภูมิแพ้ ศรีราชาหน่อยค่ะ
เนื่องจากดิฉันป่วยด้วยอาการไข้หวัดมาตั้งแต่ต้นเดือนมกราคม อาการเริ่มแรกคือ เจ็บคอ ไอ มีเสมหะ และน้ำมูก และทานยาตามอาการจนเหลือเพียงอาการ ไอ มีเสมหะ ได้พบแพทย์อา
Hottest_Nook
สงสัยเกี่ยวกับเรื่องเวทเทรนนิ่งค่ะ
คือเราสนใจเล่นเวทเทรนนิ่งมาซักพักแล้วค่ะ พร้อมกับคาร์ดิโอ โดยการวิ่งในฟิตเนส หรือปั่นจักรยานเพื่อลดความอ้วน แล้วก็จะเห็นเครื่องออกกำลังกายในฟิตเนสเลยสนใจ อยากรู
paonnie
ถามเรื่องยาคุมกำเนิดและโอกาศในการท้องค่ะ
เคยกินยาคุมประจำมาก่อนติดต่อกันเป็นเวลาประมาณ 1 ปี ค่ะ แล้วหยุดยาไปประมาณ 2-3 เดือน ประมาณ สิ้นเดือนมกราคมที่แล้วประจำเดือนมาค่ะ เราเริ่มมากินยาคุมอีกครั้ง (กิน
สมาชิกหมายเลข 841382
ห้องน้ำในสวนลุมมี"ปลั๊กไฟ"ให้ใช้มั้ยครับ ???
คือพอดีอยากไปวิ่งตอนเช้าก่อนไปทำงานน่ะครับ เพราะอยู่ใกล้ที่ทำงาน แต่ไกลที่พัก เลยคิดว่าจะไปอาบน้ำ แต่งตัว ซะที่สวนลุมเลย ผมเลยอยากรู้ว่ามีปลั๊กไฟให้ใช้มั้ยครับ
Kid_Phantom_Thief
ไดได้ยินเสียงคนพูดไม่ค่อยชัด และชอบ ห้ะ!! ตลอดเวลา
เรายังอยู่ในวัยรุ่น แต่เวลาใครพูดกับเรา เรามักจะฟังไม่ชัดแล้วก็ห้ะ พอคนที่พูดกับเรารอบสองก็แล้วรอบสามก็แล้ว เราก็ยังห้ะอยู่ ส่วนมากรอบ4-5จะได้ยิน(แบบชัดเจน) สมม
สมาชิกหมายเลข 1516763
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงต้องทำยังไง