เป็นสิวอักเสปเยอะมากทำไงดีครับ?

สิวบริเวณกรามเหมือนในรูปคะ เป็นอยู่ข้างเดียว หน้าไม่ขึ้นคะ จะบวมอักเสปเป็นตุ่ม ช่วงที่มีเมนส์ตลอด บางทีไม่มีเมนส์ก็จะมีสิวเอกเสบขึ้นบ้าง แต่นี้ปีนี้เพิ่งมาเปนรักษาก้อไม่หาย พอจะมีคนรุ้วิธีแก้ไหม แบบนี