เทคนิคให้ลูกติดแม่อย่างไรได้บ้าง

เราเอ็นข้อมืออักเสบทั้ง 2 ข้าง หมอให้กินยาแต่เรากินไม่ได้เพราะให้นมลูกอยู่ ทำให้เราอุ้มลูกได้ไม่นานเพราะเจ็บจี๊ดๆข้อมือ
ตอนนี้ลูก 3 เดือน 10 วันค่ะ แต่ก่อนลูกจะติดเราจะเล่นกับเรา  ถึงจะอุ้มน้อยกว่าคนอื่นคืออุ้มไม่นาน แต่ลูกติดเล่นกับเราคุยกับเรา แต่พอเราไปทำงานแล้วลูกกลับไม่เอาเราอีกละ ไม่ค่อยเล่น ไม่ค่อยติดเรา ไม่ยอมเข้าเต้า หันไปติดพ่อกับยายแทน เพราะเขาจะอุ้มลูกได้นานกว่า เราอยากอุ้มนานๆนะแต่ข้อมือเจ็บ

มีวิธีอะไรบ้างที่ทำให้เขาติดเราเหมือนเดิม