ใครเคยทานวิตามิน daiso บ้างงง....

ช่วงนี้มีวิตามินผิวหรือคอลลาเจนตัวไหนในท้องตลาดที่ทานแล้วเห็นผลดีเห็นผลไวแนะนำบ้างไหมคะ...ไม่ทราบว่ามีเพื่อนๆพี่ๆคนไหนพอจะแนะนำให้ได้บ้างไหมคะว่าทานตัวไหนกันบ้างแล้วใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะเริ่มเห็นผล ?

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

Daisoถูกกว่า DHC อยากรุ้อันไหนดีกว่ากันอะ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 17 ปี แต่หน้าหมองคล้ำแบบคล้ำมากๆ คล้ำกว่าบริเวณช่วงท่อนแขนอีกครับ ควรทานวิตามินหรือใช้ skincare ตัวไหนดีครับในงบไม่เกิน 2,000.- บาทครับ ส่วนตัวเป็นคนผิวมัน + ผิวแพ้ง่ายด้วยครับ

ใครเคยทานบ้างคะ ผลเป็นยังไงบ้างดีหรือเปล่า ว่าจะลองซื้อมาทานแต่ไม่แน่ใจ ใครเคยทานตอบหน่อยค่ะ

ตามข้างบนเลยจ้า

เป็นไปได้ยากที่เราจะสามารถทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในทุกๆวัน อาจด้วยปัจจัยหลายๆอย่าง เช่นความเร่งรีบในการเรียนหรือ ทำงาน หรืออาจมาจากการขาดทุนทรัพย์มากพอที่จะเตรียมอาหารที่เพียงพอสำหรับความต้องการของร่างก

แชร์ประสบการณ์ ที่ทานวิตามินผิว แล้วผิวดีขึ้นขาวขึ้น เอาคนที่เคยนะคะ  ไม่เอาแบบว่า อย่ากินนะ ไม่เห็นผลจริงหรอก เป็นนั่นนะ นี่นะ คือคิดแล้วค่ะว่าจะกิน ยอมรับ ยินดีแล้วค่ะ  เพื่อนๆคนไหนใจดี แน