กล้ามเนื้อตาอักเสบเกิดจากอะไรและมีผลเสียอย่างไร?

เป็นนมยังไงค่ะ อย่างเช่นยี่ห้อไหนบ้าง อยากซื้อให้ถูกต้องอ่ะค่ะ

คือเรามีอาการแขนขาชาทุกๆ4-5นาทีไม่ว่าจะนั่งหรือนอน ยิ่งเป็นเวลานอนคือบอกเลยว่าเหมือนไม่ได้นอนเลย ซึ่งมันอยู่ไม่สุขเลยค่ะ นอกจากจะชาแล้วกล้ามเนื้อแขนขายังไม่ค่อยมีแรง(กำมือไม่สุด )และหายใจไม่ค่อยสะดวกเ

อาการกล้ามเนื้ออักเสบ ... เช่น กล้ามเนื้อหลังอักเสบ ถ้าไม่กินยาคลายกล้ามเนื้อ แต่พักการออกกำลัง และก็นอนพักผ่อนเยอะหน่อย จะสามารถค่อยหายๆเป็นปกติได้เองไหมครับ (โดยไม่กินพวกยาคลายกล้ามเนื้อ)

มีคนเข้ามากระทู้เยอะมั้ย

เทียนอบขนม ฝีมือชาววัง หาซื้อได้ที่ไหนบ้างอ่ะครับ

คือเราเป็นคนไม่ออกกำลังกายเลย กินตามใจปาก สูง171 หนักประมาณ69-70 อายุ26ปีครับ เราควรออกกำลังกายยังให้มีกล้ามเนื้อ ใส่เสื้อผ้าแล้วดูดีขึ้นได้บ้างครับ  ช่วยแนะนำที ตอนนี้เพิ่งได้ดัมเบล3กิโลมายก ถ้า