เวย์โปรตีนนั้น จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายที่อยากจะมีรูปร่างที่ดีเช่นมีกล้ามหรือ sixpack ไหมครับ ผมทานเวย์ฯ ตัว ISO 100 อยู่ครับ

จุดประสงค์ผมคือต้องการที่จะหุ่นดีมีกล้ามมีsixpack แต่ก็ไม่ได้อยากมีถึงขนาดพวกนักกล้ามอะไรขนาดนั้นครับ ก็ออกกำลังกายวันเว้นวัน cardio ก่อนแล้วก็ fitness และทานเวย์ฯควบคู่ไปด้วยเฉพาะวันที่ออกกำลังกายเท่านั้น

แล้วเห็นเขาว่าคนที่ทานเวย์จะมีโอกาสเป็นโรคไตสูง อันนี้ไม่รู้จริงไหม ใครที่ทานเวย์ช่วยบอกทีครับ