สอบถามที่ซื้อ Shaker Bottle ค่ะ

บางตำราบอกให้ค่อย ๆ ลด ก็ดี แต่เรามีตัวช่วยเสริม เมื่อไรอยากทานหวาน ให้กินน้ำเปล่า

คือผมซื้อ whey แต่ยังไม่มี shaker สำหรับผสม 5555. รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยครับ ยี่ห้อไรดี ขอบคุณครับ ปล. Blender bottle ตามห้างจะมีขายไหมครับ

ถ้ามีหัวคะแนนพรรคการเมืองคู่แข่ง ชี้เป้าปืนครก ให้พิกัด GPS ให้ทหารกัมพูชาทำลาย สำนักงานสาขาของพรรคการเมืองต่างๆ ที่เป็นแกนนำรัฐบาล จะเป็นไปได้หรือเปล่า โดยมีตัวอย่างจาก ข่าวเรื่องทรัมป์ บุกเวเนซุเอล

รบกวนสอบถามผู้รู้ทุกท่านครับ พอดีว่าผมสั่งซื้อ whey มาทานแต่ลืมสั่งซื้อกระบอก Shaker มาด้วย ผมสามารถหาซื้อได้ที่ไหนครับ ที่ไม่ใช่สั่งซื้อตามเว็บ ผมอยู่แถวๆๆย่านบางกะปิ มีนบุรี รามคำแหงครับ แล้วราคาประ

ปกติคนออกกำลังกายทุกคนจะรู้ดีว่า ถ้าลืมล้าง whey shaker ปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน นี่ก็เหมือนหนังสยองขวัญกันเลย เราพบว่า ตัวการอยู่ที่แหวนยาง(ที่เค้ารองไว้เพื่อเวลาเราปิดแล้วเขย่าจะได้ไม่หกน่ะ) ตอนแรกถามเทร

http://www.shaker-store.com/products/shaker/ แบบในเว็บเลยครับ มี ตัวขวด ฝาปิด แล้วมีตะแกรงหน้าตาคล้ายรังผึ้ง ได้มาฟรี ว่าจะลองซื้อเวย์มากินดู แต่ใช้ไม่เป็นอ่าดิ ต้องใส่อะไรยังไงก่อนอ่า หรือว่าใส่

ผมอยากหาโปรตีนเสริมมากินครับ หาทางออนไลน์ ผมก็เห็นซอยโปรตีน ไม่กี่บาทโดยส่วนตัว ผมไม่ซีว่าจะฝืดคือไหม แต่ผมถามchat gpt บอกว่าเวย์จะดูดซับได้ดีกว่าและสร้างกล้ามได้ดีกว่า ผมเลยไม่แน่ใจว่าซอยดีไหม เพราะเ