บอกก่อนผมเป็นคนที่ฮอร์โมนเยอะ หน้ามัน รูขุมขนกว้าง มีขนที่เป็นหน้า เลยทำให้เป็นสิวเยอะมาก โดยเฉพาะสิวอุดตัน แล้วก็หน้าเคยติดเสตียรรอยด้วย หมดไปกับคลินิคเกือบแสนละ จนมาพบว่ารักษาด้วยตัวเองดีที่สุดครับ ที่จริงผมเคยทั้งกระทู้มาแล้ว แต่วันนี้อยากจะมาสรุปอีกครั้งครับ จากคนที่รักษาสิวมานาน มาเริ่มกันเลย
1.benzac 5%
ตัวนี้ทาก่อนล้างหน้า 5-30นาที ครับ ใครที่เริ่มใหม่ๆก็เริ่มที่5นาทีก่อนนะครับ ช่วยเรื่องสิวอุดตันครับ
2.clinda m
ตัวนี้เป็นน้ำครับ เอาไว้แต้มสิวที่อักเสบสามารถทาได้ทั่วหน้าครับ
3. diffarine 0.1 % ทั่วนี้ทาบางๆทั่วหน้านะครับ ย้ำว่าทาบางๆ ตัวนี้ตอนเริ่มทาใหม่ๆ รับรองว่าสิวเห่อแน่นอนครับสักช่วงเดือนที่สอง แต่ผมอยากให้อดทนถ้าผ่านไปได้จะดีมากๆเลยครับ ใช้ต่อไป ตัวนี้ดีมากครับ ตอนกลางวันพยายามหลบแดดหน่อยนะครับตอนทาตัวนี้เพราะมันไวต่อแดด แนะนำให้ทาวันเว้นวันนะครับตอนกลางคืน ตัวนี้ห้าม!!!!!!!!!!!!!!ใช้ร่วมกับclinda m เด็ดขาดนะครับ
4.betadine
ครับเบตาดีนทาแผลสดนี่แหละครับ มันช่วยฆ่าเชื้อได้ครับ เอาไว้ทาตอนเราบีบสิวหรือกดสิวครับ ช่วยเรื่องการอักเสบกับ ช่วยไม่ให้เป็นรอยสิวด้วยครับ
5.น้ำเกลือ
เอาไว้เช็ดหน้าหลังอาบน้ำเสร็จครับ เป็นน้ำเกลือบริสุทธิ์ครับผ่านการฆ่าเชื้อ ที่ฉลากเขาก็ระบุไว้ว่าเช็ดบริเวณสิวอุคตันได้ครับ
วิธีการใช้ของผมนะครับใครจะทำตามก็ได้นะ
เฉพาะก่อนนอนนะครับ
1.ทาbenzac 20 นาที
2.ล้างหน้าด้วยสบู่ที่โอนโยนต่อผิว ผมใช้แอคเน่เอดสีแดง
3. เช็ดหน้าด้วยน้ำเกลือ
4. ทาdiffarin ทั่วหน้าบางๆ คืนเว้นคืน คืนไหนที่ทาdiffarine ห้ามทา clinda m เด็ดขาดนะครับ เหมือนมันจะตีกัน หน้าจะแสบ
5. เเต้มเบตาดีน ตรงที่เราแกะสิวหรือกดสิวครับ หรือตรงสิวอักเสบก็ได้
เสร็จแล้วครับ
######ช่วงที่รักษาสิว ผมอยากให้รักษาสิวไปก่อนนะครับ เรื่องรอยช่างมัน#######
เมื่อสิวหายแล้ว เรามารักษารอยกันต่อครับ
medmaker vit c ช่วยเรื่องรอยครับ
ครับตัวนี้ทาได้ทั้งเช้า เย็น ตัวครีมจะข้นๆนิดนึง ทาไปนานๆ รอยสิวก็จางลงนะครับ
######แต่ ถ้าอยากให้รอยหายเร็วๆผมแนะนำให้ไปทำเลเซอร์ลบรอยครับ ให้ไปทำที่โรงพยาบาลผิวหนังนะครับ ย้ำว่าโรงพยาบาลผิวหนังไม่ใช่ คลินิคเสริมความงาม มีคนบอกมาว่า โรงพยาบาลคุณหมอเขาจะเป็นคนทำให้เอง เขาจะประเมินรอยสิวเราแล้วปรับความเข็มของเลเซอร์ให้เหมาะกับรอยของเรา ทำครั้งสองครั้งก็จางลงมาก ไม่เหมือนคลินิค ความงาม เขาจะปรับความเข็มแสงให้มันอ่อนเพื่อที่เราจะได้ไปทำหลายครั้ง หรือซื้อ คอร์ส เพราะคลินิคเสริมความงามมันเป็นธุรกิจครับ######
ตัวต่อไปแถมครับ เป็นตัวทำให้ผิวเเข็งแรงครับ
physiogel ai cream
ลืมครับอีก1ตัว บางคนช่วงที่รักษาสิวอาจจะมีสิวผดเกิดขึ้น หรือ สิวที่เป็นสะเก็ดเล็กๆตรงระหว่างคิ้วหรือคาง มุมปาก ให้ใช้ตัวนี้ครับ
nizoral cream มันเป็นยาฆ่าเชื้อรามันสามารถช่วยได้ครับ
ทั้งนี้การรักษาสิวเราต้องปรับนิสัยเราด้วยนะครับ
ส่วนตัวผมจะกินคลีน งดอาหารประเภททอด กินผักผลไม้เยอะๆ กินวิตามันซี กินซิงค์ ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ พยายามนอนให้เร็วที่สุดเท่าที่ทำได้ครับ แล้วก็ออกกำลังกายด้วยครับ
ไม่เครียด ดูแลความสะอาดของผ้าเช็ดตัว ปลอกหมอน อ่อแล้วคนเป็นสิวอุดตัวไปกดออกได้จะดีมากๆเลยครับ ไปให้ที่คลินิคแถวบ้านกดก็ได้ครับเพราะเขาจะใช้เข็มสะกิด มันจะไม่ค่อยเป็นรอย
หวังว่ากระทุ้นี้จะมีประโยนช์บางนะครับ ใครไม่เข้าใจตรงไหนหลังไมค์มาได้ครับ
รวม item รักษาสิว 2014 ครับ
1.benzac 5%
ตัวนี้ทาก่อนล้างหน้า 5-30นาที ครับ ใครที่เริ่มใหม่ๆก็เริ่มที่5นาทีก่อนนะครับ ช่วยเรื่องสิวอุดตันครับ
2.clinda m
ตัวนี้เป็นน้ำครับ เอาไว้แต้มสิวที่อักเสบสามารถทาได้ทั่วหน้าครับ
3. diffarine 0.1 % ทั่วนี้ทาบางๆทั่วหน้านะครับ ย้ำว่าทาบางๆ ตัวนี้ตอนเริ่มทาใหม่ๆ รับรองว่าสิวเห่อแน่นอนครับสักช่วงเดือนที่สอง แต่ผมอยากให้อดทนถ้าผ่านไปได้จะดีมากๆเลยครับ ใช้ต่อไป ตัวนี้ดีมากครับ ตอนกลางวันพยายามหลบแดดหน่อยนะครับตอนทาตัวนี้เพราะมันไวต่อแดด แนะนำให้ทาวันเว้นวันนะครับตอนกลางคืน ตัวนี้ห้าม!!!!!!!!!!!!!!ใช้ร่วมกับclinda m เด็ดขาดนะครับ
4.betadine
ครับเบตาดีนทาแผลสดนี่แหละครับ มันช่วยฆ่าเชื้อได้ครับ เอาไว้ทาตอนเราบีบสิวหรือกดสิวครับ ช่วยเรื่องการอักเสบกับ ช่วยไม่ให้เป็นรอยสิวด้วยครับ
5.น้ำเกลือ
เอาไว้เช็ดหน้าหลังอาบน้ำเสร็จครับ เป็นน้ำเกลือบริสุทธิ์ครับผ่านการฆ่าเชื้อ ที่ฉลากเขาก็ระบุไว้ว่าเช็ดบริเวณสิวอุคตันได้ครับ
วิธีการใช้ของผมนะครับใครจะทำตามก็ได้นะ
เฉพาะก่อนนอนนะครับ
1.ทาbenzac 20 นาที
2.ล้างหน้าด้วยสบู่ที่โอนโยนต่อผิว ผมใช้แอคเน่เอดสีแดง
3. เช็ดหน้าด้วยน้ำเกลือ
4. ทาdiffarin ทั่วหน้าบางๆ คืนเว้นคืน คืนไหนที่ทาdiffarine ห้ามทา clinda m เด็ดขาดนะครับ เหมือนมันจะตีกัน หน้าจะแสบ
5. เเต้มเบตาดีน ตรงที่เราแกะสิวหรือกดสิวครับ หรือตรงสิวอักเสบก็ได้
เสร็จแล้วครับ
######ช่วงที่รักษาสิว ผมอยากให้รักษาสิวไปก่อนนะครับ เรื่องรอยช่างมัน#######
เมื่อสิวหายแล้ว เรามารักษารอยกันต่อครับ
medmaker vit c ช่วยเรื่องรอยครับ
ครับตัวนี้ทาได้ทั้งเช้า เย็น ตัวครีมจะข้นๆนิดนึง ทาไปนานๆ รอยสิวก็จางลงนะครับ
######แต่ ถ้าอยากให้รอยหายเร็วๆผมแนะนำให้ไปทำเลเซอร์ลบรอยครับ ให้ไปทำที่โรงพยาบาลผิวหนังนะครับ ย้ำว่าโรงพยาบาลผิวหนังไม่ใช่ คลินิคเสริมความงาม มีคนบอกมาว่า โรงพยาบาลคุณหมอเขาจะเป็นคนทำให้เอง เขาจะประเมินรอยสิวเราแล้วปรับความเข็มของเลเซอร์ให้เหมาะกับรอยของเรา ทำครั้งสองครั้งก็จางลงมาก ไม่เหมือนคลินิค ความงาม เขาจะปรับความเข็มแสงให้มันอ่อนเพื่อที่เราจะได้ไปทำหลายครั้ง หรือซื้อ คอร์ส เพราะคลินิคเสริมความงามมันเป็นธุรกิจครับ######
ตัวต่อไปแถมครับ เป็นตัวทำให้ผิวเเข็งแรงครับ
physiogel ai cream
ลืมครับอีก1ตัว บางคนช่วงที่รักษาสิวอาจจะมีสิวผดเกิดขึ้น หรือ สิวที่เป็นสะเก็ดเล็กๆตรงระหว่างคิ้วหรือคาง มุมปาก ให้ใช้ตัวนี้ครับ
nizoral cream มันเป็นยาฆ่าเชื้อรามันสามารถช่วยได้ครับ
ทั้งนี้การรักษาสิวเราต้องปรับนิสัยเราด้วยนะครับ
ส่วนตัวผมจะกินคลีน งดอาหารประเภททอด กินผักผลไม้เยอะๆ กินวิตามันซี กินซิงค์ ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ พยายามนอนให้เร็วที่สุดเท่าที่ทำได้ครับ แล้วก็ออกกำลังกายด้วยครับ
ไม่เครียด ดูแลความสะอาดของผ้าเช็ดตัว ปลอกหมอน อ่อแล้วคนเป็นสิวอุดตัวไปกดออกได้จะดีมากๆเลยครับ ไปให้ที่คลินิคแถวบ้านกดก็ได้ครับเพราะเขาจะใช้เข็มสะกิด มันจะไม่ค่อยเป็นรอย
หวังว่ากระทุ้นี้จะมีประโยนช์บางนะครับ ใครไม่เข้าใจตรงไหนหลังไมค์มาได้ครับ