หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยลดน้ำหนักสำเร็จกันบ้างมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
มหาวิทยาลัย
ความรักวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
เราเป็นคนนึงที่พยายามลดน้ำหนักมาทั้งชีวิตเลยคะ ตั้งแต่เด็กๆเลย แต่ตั้งใจแค่แปปเดียวคะ ไม่กี่วันก็กินเหมือนดิม น้ำหนักก็เท่าเดิมนะคะ แต่ไม่เคยลดลงได้เลย
ใครที่ลดน้ำหนักได้แบบจริงจังบ้างคะ
มีแรงบันดาลใจในการลดกันบ้างไหมคะ เรานี่อยากผอมๆจะได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
How to ลดน้ำหนักแบบจริงจัง
คือเราสูงแค่153 แล้วตอนนี้น้ำหนัก55 คือมันไม่ได้ดูอ้วนไปเลยอ่ะ มันแค่อวบๆ หลายคนบอกว่าน่ารักแล้ว เราเป็นคนมีแก้มด้วย แล้วเขาบอกไม่ต้องลด แบบนี้ก็น่ารัก คือเราอึดอัดมากกกก หาเสื้อผ้าจะใส่ก็ยากอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 5602560
ชีวิตนี้จะได้ลิ้มรสกับร่างกายที่ขึ้นชื่อว่า "หุ่นดี" ได้ไหมเนี้ย
คือว่าตอนนี้นะเราเป็น ซิงเกิ้ลมัม เมื่อก่อนตอนยังไม่มีลูกก็สูง 162 หนัก 50 ก็ไม่ผอมและไม่อ้วน ได้แค่อวบน้อยเท่านั้น แต่ แต่ ! แต่ ! !!!!! เรื่องมันเกิดตรงที่ว่าพอมีไอ้ตัวเล็กนี้สิ หลังคลอด ส่วนสูงเท
สมาชิกหมายเลข 3501115
อายเพราะอ้วน !!!!???
คือขอเล่าเลยนะ ตัว จขกท. เป็นคนโครงใหญ่ อ้วนแต่เด็ก อวบระยะสุดท้าย เราตั้งใจลดน้ำหนักมาตั้งแต่ ม.1 จนถึงตอนนี้ เรียนมหาลัย กำลังจะขึ้น ปี 2 ให้เพื่อนๆทายสิว่าเราลดไปเท่าไหร่ "เราอ้วนขึ้น"
สมาชิกหมายเลข 1422136
จะลดน้ำหนัก85เหลือ50ค่ะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน เราชื่อแพรวา เราเป็นคนอ้วนที่มีน้ำหนักเกินมาตฐานของผู้หญิง เราเป็นคนชอบกินมากๆคะ กินเก่ง กินได้ทุกเวลา เราเคยผอมนะคะตอนนั้นน้ำหนักราวๆประมาณ55 แต่ไม่เคยเกิน60เลย เป็นคนช
สมาชิกหมายเลข 2202783
แฟนบอกว่าเรื่องปกติของผู้ชาย
แฟนเราขอไปติดตาม ผญ ที่โพสต์เเต่รูปโชว์นมโตๆ เสื้อปิดแค่หัว อ้วนๆ กดใจคลิปแบบนั้นทุกคลิปและไม่มีคลิปอย่างอื่นปนเลย และโดนห้ามว่าอย่ายุ่งกับผู้ติดตามและคลิปมันแม้แต่คลิปเดียว ไม่งั้นจะเลิก เเล้วการที
สมาชิกหมายเลข 9043884
อยู่เฉยๆน้ำหนักลด แต่พอออกกำลังกาย/คุมอาหารน้ำหนักกลับเพิ่ม!
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ไม่รู้ว่าทำไมเพราะอะไร งงกับร่างกายตัวเองมากถึงมากที่สุด น้ำหนักลดลงมาเองประมาณ 10 โลแล้วค่ะ แต่ใช้เวลาหลายเดือนนะคะ ไม่ได้ลดรวดเร็วอะไร มีครั้งนึงน้ำหนักลดเองอาทิตย์ละโล ติดกันส
สมาชิกหมายเลข 3953522
สอบถามแคลอรี่อาหารกำลังตั้งใจลดน้ำหนักจริงจังเลยอยากสอบถามว่ากับข้าวแบบนี้กี่แคลค่ะ
ข้าวกล้อง1ทัพพีกับข้าวเป็นผัดผักต่างๆเช่นมะระกวางตุ้งกาดขาวหมูสับไม่ติดมันผัดกับน้ำไม่ใช้น้ำมันนะคะจานนึงจะตกกี่แคลหรอ พยายามมากๆที่จะควบคุมอาหารให้กินอิ่มแต่แคลไม่เยอะเกินไปค่ะเพราะเรากลัวนนตัวจะขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5482513
มาแชร์เทคนิคลดความอ้วนกันค่ะ!!!
ประเด็นเลยก็คือ จขกท.ใกล้จะเรียนจบแล้ว แล้วอยากถ่ายรูปกับเพื่อนๆวันจบแบบสวยๆ แล้วเพื่อนในกลุ่มอะ มีแต่คนผอมๆตัวเองอ้วนอยู่คนเดียว มันก็เลยดูเหมือนจุดด้อย แล้วอีกอย่างก็คือ เห็นเสื้อผ้าสวยๆแล้วอยากใส่แ
สมาชิกหมายเลข 4510323
เมื่อก่อนผอมตอนนี้เล่นฟิตเนสแล้วหุ่นดีขึ้น แต่เพื่อนชอบทักอ้วน
คือเมื่อก่อนปีที่แล้วเป้นคนที่ผอมมากครับ ส่วนสูง 175/55 ก็มีคนทักว่าขี้ก้าง ผอมมาก เลยมาอ่านกระทู้เห็นเขารีวิวการเปลี่ยนแปลง จากการเล่นกล้ามเลยมีแรงบันดาลใจไปเล่น จนตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาเป็น 68 มีกล้าม
ตี๋จางเว้ย
LGBTQ
เป็นหญิงแต่ ชอบเป็นผู้ชาย แต่งตัวเป็นผู้ชาย แต่ชอบผู้ชาย บ้างก็ชอบผู้หญิงนิดหน่อย ถือว่าเป็นอะไรคะ เป็นทอมแต่อายุน้อย ตอนนี้จะ30แล้วค่ะ พ่อยอมรับแต่แม่ไม่ แต่ก็ไม่มีเรื่องอะไรค่ะ ตอนนี้อ้วนมาก ขี้เ
สมาชิกหมายเลข 5142413
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
มหาวิทยาลัย
ความรักวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยลดน้ำหนักสำเร็จกันบ้างมั้ยคะ
ใครที่ลดน้ำหนักได้แบบจริงจังบ้างคะ
มีแรงบันดาลใจในการลดกันบ้างไหมคะ เรานี่อยากผอมๆจะได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆ