วิตามินอะไรช่วยเรื่องผิวบ้างคะ?

อยากทราบว่ากินตัวไหนดีกว่ากันคะ ระหว่าง กิน vistra cherry อย่างเดียว กับ เกรปซีดกินคู่กับวิตามิน ตัวไหนจะทำให้ผิวขาวกระจ่างใส เพราะตอนนี้ผิวคล้ำมากๆเลยค่ะ บำรุงสารพัดก็ไม่ดีขึ้นเลย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

พวกคุณว่าอะไรทำให้ผิวดู ขาวกระจ่างใสมากกว่ากันครับ วิตามินเสริม+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า หรือ สกินแคร์ดีๆ+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า คุณว่าอันไหน เวิร์คกว่ากันครับ ส่วนตัวลองอาหารเสริมแล้ว+ทาก

ขอถามคุณผู้หญิง ผู้ชายที่ดูแลตัวเองทุกท่านครับว่า ถ้าอยากมีผิวสวย ผิวใส ผิวขาวกระจ่างมีออร่า ควรกินวิตามินอะไรบ้างครับ ทุกวันนี้ผมกินแค่วิตามินซีตัวเดียวเองครับ ช่วยแนะนำด้วยนะครับว่าควรกินวิตามินอะไร

ตอนนี้กำลังสนใจจะทาน 1.Grape seed 300mg. 2.Hyaluronsan ของ DHC 3.ALA 600mg. ตอนนี้อายุ19 ปี ไม่ชอบการแต่งหน้าแต่อยากมีผิวที่ดี นุ่มชุ่มชื่น ไม่เน้นขาวนะคะ กระจ่างใสหน่อยๆไรงี้ค่ะ เพราะขัดผิวด้วยมะขาม

มีปัญหา มือคล้ำกว่าแขนครับ ต่างแบบทูโทนชัดเจน รบกวนแนะนำครีมทามือที่ช่วยเรื่องสีผิวขาวขึ้นหน่อยครับ

หลายๆคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสีแดงที่พบในผักและผลไม้บางชนิด โดยเฉพาะในมะเขือเทศ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ซึ่งสารชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่

แนะนำพร้อมรูปภาพจะดีมาก