ลดความอ้วน ด้วยจักรยาน

พี่ๆห้องนี้ขาแรงกันอยู่แล้วแข่งจบแน่นอน ปั่นจักรอย่างเดียวหรือจะสนุกเท่า ว่าย ปั่น วิ่ง จักรยานก็มีอยู่แล้ว เสือหมอบนี่แหละแรงสุดๆ มีจักรยานกันอยู่แล้ว มีรองเท้าวิ่ง ชุดไตรไว้ว่ายปั่นและวิ่ง และแว่น

เอาข่าวของกลุ่มมาแจ้ง รายละเอียดตามลิงค์ เผื่อใครสนใจจะได้วางแผนการปั่นได้ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=836351 ส่วนลิงค์นี้เป็นกระทู้หลัก Randonneurs สนใจสอบถามรายละเอียดที่

อุทยานแห่งชาติเขื่อนศรีนครินทร์....ฝั่งทิศตะวันตก มาดูความเปลี่ยนแปลง....จะกันดารสุดๆๆ....กลายเป็นแหล่งท่องเที่ยว... ผมปั่นจักรยานไปเส้นทางนี้....ใช้เสือภูเขา + ทัวร์ริ่ง....อย่างน้อยต้องค้าง 1 คืน เพ

อุทยานแห่งชาติเขื่อนศรีนครินทร์....ฝั่งทิศตะวันตก มาดูความเปลี่ยนแปลง....จะกันดารสุดๆๆ....กลายเป็นแหล่งท่องเที่ยว... ผมปั่นจักรยานไปเส้นทางนี้....ใช้เสือภูเขา + ทัวร์ริ่ง....อย่างน้อยต้องค้าง 1 คืน เพ

ไปปั่นวัดใจบ้านโป่งเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาครับ ลิ้งรายละเอียดงาน --> http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=54&t=639147 งานนี้จัดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 แล้ว ค่าสมัคร 350 รายได้หักต่าใช้จ่