เสียงนับ 1 2 3 4 ที่เอาไว้ใส่กับ เมโทรนอม

ผมสงสัยว่า เสียง 1 2 3 4 ที่นับก่อนเพลงเริ่ม ทำกันยังไงครับ
หรือหาโหลดได้จากไหนบ้างครับ
ตัวอย่างแบบนี้
http://youtu.be/BmikCuOaMCs?t=3m59s

กำลังลองหัดใส่ เมโทรนอมลงในเพลงเอาไว้ซ้อมเล่นๆหน่ะครับ