หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับนวดจัดกระดูกข้อเท้าครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ผมผ่าตัดสมองข้างซ้ายมาปีกว่าแล้วเหลือแต่ข้อเท้า ปลายเท้า ขาข้างขาว ทำนิ้วเท้าขึ้น-ลงยังไม่ได้ครับผมออกกำลังกายเช้า-เย็น ทำกายภาพในบ้านหมอแนะนำท่าที่เกี่ยวกับขา ข้อเท้าปลายเท้ามาให้ครับ เดินไปไหนมาไหนได้แต่ยังไม่100%ครับ ยังมีอาการเกร็งที่ขาข้างขวาอยู่ครับแต่ดีขึ้นกว่าเดิมครับ ขี่มอเตอร์ไซค์แถวบ้านไปไหนมาไหนได้แล้วผมรู้ว่ามันยังไม่100%ผมต้องระมัดระวังอยู่ตลอดเวลา ผมอยากทราบว่าผมจะนวดจัดกระดูกข้อเท้า จะทำให้ข้อเท้าปลายเท้าผมดีขึ้นมั้ยครับ ถ้าได้ที่ไหนที่ดีครับผมอยู่แถวคลองเตย กทม.ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
😭😭😭กระดูกนิ้วก้อยเท้าหักเข้าเฝือกมา2เดือน ถอดเฝือกออกแล้วขาลีบมาก 😭😭😭
เรากระดูกนิ้วก้อยเท้าหักเข้าเฝือก 2 เดือน ตอนนี้ถอดเฝือกแล้วขาลีบมาก กล้ามเนื้อหาย อ่อนแรง พยายามออกกำลัง ทำกายภาพตามคำแนะนำ แต่ก็ยังรู้สึกขาไม่ค่อยมีแรง ลงน้ำหนักที่เท้าได้ยัง
สมาชิกหมายเลข 5539381
ผมปวดที่คอไม่รู้ว่าเป็นโรคอะไร
สวัสดีครับผมอายุ17ปกติผมชอบหลังค่อมเวลาเผลอ ปิดเทอมนี้เมื่อ2สัปดาห์ที่แล้วผมเลย อยากแก้หลังค่อมให้มาหลังตรงเลย ทําท่าตาม youtube ท่ามือประสานท้ายทอยกางปีกออก ทําหลายๆรอบพอวันต่อมา ผมรู้สึกเจ็บ หลังหรื
สมาชิกหมายเลข 7222324
แผลเบาหวานที่เท้า... ไม่ต้องจบด้วยการ "ตัดเท้า" เสมอไป
ถ้าพูดถึง "แผลเบาหวานที่เท้า" หลายคนคงนึกไปถึงความน่ากลัวอย่างการ "ตัดขา" ใช่ไหมครับ? ยิ่งใครที่เป็นเบาหวานอยู่ จะรู้เลยว่าแค่เห็นรอยถลอกนิดเดียวที่เท้า ก็เครียดจนกินไม่ได้นอนไม่หล
หนึ่งเสียงในกทม.
เกือบอัมพาต! เล่นโยคะหวังหายเมื่อย ซ้ำทำกายภาพไม่ดี เจอหมอนรองกระดูกแตก 3 ชิ้น
เกือบอัมพาต! เล่นโยคะหวังหายเมื่อย ซ้ำทำกายภาพไม่ดี เจอหมอนรองกระดูกแตก 3 ชิ้น เผยแพร่: 24 ก.พ. 2562 15:42 อุทาหรณ์หนุ่มใหญ่เล่นโยคะ หวังหายปวดเมื่อยจากการเล่นเทนนิส แต่เล่นท่าหนักจนหมอนรองกระดูกทับเ
ปรายภพ
ใครปวดหลังเรื้อรัง เช็กด่วน! 3 สัญญาณอันตรายที่ “ห้ามนิ่งนอนใจ” พร้อมวิธีรักษาคืนชีวิตปกติ
ในสังคมปัจจุบัน “โรคปวดหลัง” กลายเป็นโรคสามัญประจำตัวของคนทุกวัย ตั้งแต่วัยรุ่น หนุ่มสาวออฟฟิศ ไปจนถึงผู้สูงอายุ หลายคนเลือกมองข้ามความเจ็บปวด หรือแก้ปัญหาเฉพาะหน้าด้วยการซื้อยาแก้ปวดทานเอ
โรงพยาบาลธนบุรี
ผ่าตัดข้อเท้า กระดูก fibula หัก นานไหมคะกว่าจะเดินได้ปกติ
เราเกิดอุบัติเหตุรถล้มแล้วกระดูกข้อเท้า fibula หักค่ะ ผ่าตัดได้1 อาทิตย์ กายภาพสอนไปแค่ 2 ครั้งเอง รู้สึกเครียดมากๆ นอนพักฟื้นจนข้อเข่าขาที่หักตึงขยับไม่ได้ แถมใต้ขาได้แผลกดทับอีก เพื่อนๆเ
สมาชิกหมายเลข 8402094
เกิดอุบัติเหตุเกี่ยวกับสมองและระบบประสาท
ผมเกิดอุบัติเหตุขี่มอเตอร์ไซค์ล้มโดยไม่ใส่หม๊วกกันน๊อคครับเกิดจากดื่มแอลกฮอลล์จนจำอะไรไม่ได้เลย หมอวินิจฉัยโรคว่า เลือดออกในเนื้อสมองและใต้เยื่อหุ้มสมองด้านซ้าย กระดูกซี่โครงด้านขวาหักหลายซี่ ไหปลาร้า
สมาชิกหมายเลข 1349711
ชาวออฟฟิศระวัง! ท่านั่งทำลายกระดูกสันหลัง สู่ภาวะปวดลงขาอันตราย
KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ
parn 256
คุณมีภาวะเข่าชิดหรือเข่าชน (Knock Knees) เป็นภาวะที่เข่าทั้งสองข้างบิดเข้าหากันจนชิดกัน ขาส่วนล่างและเท้าแยกออกจากกัน?
เข่าชิด คืออะไร??? ภาวะเข่าชิดหรือเข่าชน (Knock Knees) เป็นภาวะที่เข่าทั้งสองข้างบิดเข้าหากันจนชิดกัน ในขณะที่ขาส่วนล่างและเท้าแยกออกจากกัน (รูปที่1) ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้พร้อมกันทั้งสองข้างหรือเพี
Lady_Simplicity
”ตะคริว“ กินขาตอนดึก! เจ็บจนน้ำตาเล็ด... รับมือยังไงให้หายไว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ?
อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับนวดจัดกระดูกข้อเท้าครับ