ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะคือปัจจุบันทานกลูต้าอยู่ คราวนี้เริ่มสังเกตว่าตัวเองมีผมหงอกมากขึ้น ไม่แน่ใจว่ามาจากความเครียดหรือเพราะทานกลูต้ากันแน่ เพิ่งทานมาได้ประมาณเดือนเดียวค่ะ แต่ก่อนหน้าที่จะเริ่มทานต่อเนื่องก็เคยทานแบบกระปริกระปอยตามภาษาแบบว่าทาน7วัน เว้นเป็นเดือนแบบว่าจะทานช่วงที่รู้สึกดำนะค่ะ.ตอนนี้พอเริ่มทานจริงจังแล้วรู้สึกมีผมหงอกขึ้นเยอะเลยตัดสินใจว่าจะหยุดดีมั้ยเพราะไม่มั่นใจว่าเกิดจากการทานกลูต้ารึเปล่า รบกวนทามเพื่อนที่เคยทานว่ามีปัญหาแบบนี้มั้ยแล้วระยะยาวมีผลอะไรรึเปล่าค่ะ
สอบถามคนที่เคยทานกลูต้าค่ะมีผลข้างเคียงมั้ยค่ะ