ใครชอบนอนดึกบ้าง

ตามหัวข้อเลยนะคะ คือเรานอนไม่หลับอะค่ะ ถึงจะรู้สึกง่วง แต่พอหลับตาหัวสมองมันก็จะคิดเรื่องนู้นนี่นั้น ทำให้นอนไม่หลับ กว่าจะนอนหลับได้ก็ต้องรอจนกว่าร่างกายมันไม่ไหวแล้ว มันถึงจะหลับ แล้วทำให้เราตื่นสาย

นอนนิ่งๆ เป็นสล็อตอยู่ในบ้าน หรือโบยบินเป็นผีเสื้อออกไปเที่ยวกันเอ่ยยย แวะมาบอกกันค่ะ เดี๋ยวพรุ่งนี้มาอ่าน ดึกแล้ว หลับฝันดีนะคะทุกท่าน อากาศเย็นแล้ว ดูแลสุขภาพด้วยน้าาาา จุ๊ฟๆ 😘😘😘😘

มีงานอะไรให้ทำตอนดึกไหมคะ พอดีว่างงาน ชอบนอนดึก สมองมันฟุ้งซ่านมากพยายามอยากนอนละ ไม่หลับจิง ยานอนหลับที่เคยกิน กลับบมาลองกิน ก็ไม่รู้ง่วงอะไรเลย พยายามนอน นับแกะก็แล้ว ยาพาราก็แล้ว ฟังเสียงพระสวดก็แล

แล้วเวลาหงุดหงิดก็จะหยิกตัวเองเหมือนบ้าอ่ะ แต่ก็รู้สึกเจ็บนะ แต่ทำยังไงได้อ่ะที่หงุดหงิดนี่ก็เพราะนอนไม่หลับเบื่อตัวเองไปแล้ว จะหลับจิงๆก็ตี4-5แล้วก็ต้องตื่นตี5.30ไปโรงเรียน ปบบนี้ก็ไม่ไหวอ่ะ ง่วงก็ง่

สอบถามคะ การดึงหน้า เดียวนี้ มีคลีนิค บอกว่า ไม่ต้องงดอาหาร เพราะไม่ได้ดมยาสลบ แต่จะมีการ ให้ยานอนหลับ กับฉีดยาชาเฉพาะที่ มันได้มั้ยคะ มีอาการเจ็บมากน้อยแค่ใหน รู้สึกว่า ฟังแล้วเสียวๆ ใครเคยมีประสบการ

เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลับลึกไม่ต้องตื่นมาตอนดึก อยากหลับแบบตื่

เราเข้านอนประมาณสี่ถึงห้าทุ่มเ้วเราชอบตื่นมาตอนตี1บางทีก็ตี3เเล้วเวลาตื่นมันเพลียมากเหมือนนอนไม่อิ่ม มันเกิดจากอะไรได้บ้าง เราไม่รู้จะทำยังไง

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอยากรู้ว่าเด็กอายุไม่ถึง18สามารถซื้อยานอนหลับจากร้านขายยาได้หรือเปล่า จำเป็นต้องมีใบรับรองแพทย์หรือผู้ปกครองยืนยันไหมคะ🙏