หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเมนูอาหารคลีนสำหรับเเด็กหอค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
ทำอาหาร
สูตรอาหาร
มหาวิทยาลัย
เป็นเด็กหอที่มีกระทะไฟฟ้าอยู่1ใบ มี7-11และโลตัสในรัศมีที่เดินทางได้ อยากให้พี่ๆเพื่อนช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีนหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอเมนูอาหารเด็กหอ ทำง่ายๆอยู่ได้นานๆ
สวัสดีค่าา คือช่วงปีใหม่มีเหตุจำเป็นให้ต้องอยู่หอต่ออีกสักระยะ แต่ในซอยหอเนี่ย เขากลับบ้านกันหมด พวกร้านค้าขายของกินอะไรก็ไม่ค่อยเปิดกัน ไอ้ครั้นจะพึ่งแต่ 7-11 หรือมาม่าอย่างเดียวก็คงไม่ไหว จึงอยากร
สมาชิกหมายเลข 1536369
ขอเมนูอาหารคลีนแบบง่ายมากกกก
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักคะ ออกกำลังหายด้วยนะคะ แต่จะออกแค่คาดิโอ แล้วลดการกินอาหารโดยการงดของทอด แป้ง แต่รู้สึกว่าไม่ช่วยเท่าไหร่คะ เลย อยากรบกวนถามเมนูอาหารคลีนแบบง่ายมาก คือลองดูมาหลายกระทู้แล้วนะคะ แต่
19M
รบกวนขอสูตร Clean food ที่ใช้แค่หม้อหุงข้าวหน่อยค่ะ
คือเราเป็นเด็กหอน่ะค่ะ แล้วในห้องก็มีแค่หม้อหุงข้าวใบเดียว ตอนนี้พึ่งเริ่มกินคลีน แต่เจอแต่เมนูที่ใช้หม้อ กระทะพวกนี้อะค่ะ เมนูที่เราทำได้ก็มีแค่ ไข่ตุ๋น ไข่นึ่ง อกไก่นึ่ง นึกออกแค่นี้เองอะค่ะ เลยไม่ร
ดาวบนฟ้า ปลาในน้ำ
ใครพอมีวีธีทำอาหาร คลีน สำหรับเด็กหอ มั้งครับ !!
ใครพอมีวีธีทำอาหาร คลีน สำหรับเด็กหอ มั้งครับ !! ช่วยแนะนำ เมนู+วิธีทำด้วยนะครับ ขอบคุณครับ (หอมีกระทะไฟฟ้าอันเดียวครับ)
สมาชิกหมายเลข 1582980
ข้าวหมูสามชั้นพันเห็ดเข็มทอง 🍛🥓🍄
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้ตื่นแต่เช้า รอไปเลือกตั้งกันเข้าครัวทำเมนูง่ายๆ หมูสามชั้นพันเห็ดเข็มทองน้องสาวมาช่วยพันด้วย ทานกับข้าวสวยค่ะ วัตถุดิบ1. เห็ดเข็มทอง2. หมูสามชั้น ~ 500 กรัม3. กระเทียมหั่นหยาบ4
แมวสีเทาตุ่น
ปังนุ่มไส้กรอกแน่น อาหารเช้าง่ายๆ ไม่ง้อเตา "Good Morning everybody"
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาว Pantip ทุกคน ขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยการ Post เมนูอาหารเช้ากันนะค่ะ นี่เป็นกระทู้แรก ฝากด้วยนะค่ะ กับเมนู "ปังนุ่มไส้กรอกแน่น" มาเริ่มกันที่อุปกรณ์กันเลยค่ะ วันนี้เราจะใช
สมาชิกหมายเลข 2660860
ขอสูตรอาหารเด็กหอหน่อยค่ะ
อยากได้สูตรอาหารที่ทำง่าย ราคาไม่เเพง ใช้เครื่องปรุงน้อย ปล.ที่หอมีกระทะไฟฟ้า กับหม้อหุงข้าวค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4184491
ระหว่าง เนย กับ น้ำมัน ใช้อะไร ผัด ทอด ย่าง ดีค่ะ
จะทำกับข้าวที่หอด้วยกระทะไฟฟ้าค่ะ แบบไม่มีเชฟร่อนนะคะ อยากรู้ว่า จะใช้เนย ทำกับข้าวประเภทผัด พวก ผัดกระเพราไข่เยี่ยวม้า ผัดพริกแกง เน้นรสจัด แบบใส่พริกเยอะ หรือพวกเมนูอาหารตามสั่งอะไรได้บ้างค่ะ แล้วน
สมาชิกหมายเลข 1403016
ช่วยแนะนำอาหารคลีนสำหรับคนอยู่หอหน่อยค่ะ
พอดีว่าอยู่หอพักอ่ะค่ะ แต่อยากทานอาหารคลีน พวกของที่จะใช้ทำอาหารก็หายากด้วยอ่ะค่ะ ใกล้ๆหอก็มีแต่เซเว่น เลยอยากขอคำแนะนำว่าใครมีเมนูอาหารคลีนที่ทำง่ายๆที่หอได้บ้างคะ รบกวนด้วยนะค้าา
meandering
มีแต่กะทะไฟฟ้า จะผัดข้าวแบบไม่ใส่น้ำมันยังไงครับ
คือ ช่วงนี้กำลังลดความอ้วนแต่ของที่หอมีหม้อหุ้งข้าวกับกะทะไฟฟ้าสีแดงๆเล็กๆ ทุกทีที่ผัดข้าวหรือทอดไข่ก็ใส่น้ำมันพืช คือใครพอมีวิธีที่ไม่ต้องใช้น้ำมันพืชในกะทะไฟฟ้าแบบไม่ติดกระทะไม่ ไหม้บ้างมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 3656404
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
ทำอาหาร
สูตรอาหาร
มหาวิทยาลัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเมนูอาหารคลีนสำหรับเเด็กหอค่ะ