เราจะจัดการความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีคะ?

ตอนนี้รู้สึกดาวน์มาก เเล้วพึ่งอกหักมาด้วย ควรจะจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดีคะ?

ปิดกระทู้ค่ะ

ยิ่งเวลาผ่านไป แทนที่จะคิดถึงน้อยลง กลับมาขึ้นทุกวัน ทรมานมากกับการที่ต้องรู้สึกแบบนี้ ทำยังไงดีคะ...

ตอนคุยก็ไม่ชัดเจน เลิกคุยแล้วก็ยังทำตัวไม่ชัดเจนอีก เอาไงกันแน่ห้ะะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราคุยกะคนคนนึงทุกวันมาเดือนนึงแล้ว เคยนัดเจอครั้งนึงแล้วค่พ ทุกอย่างไปด้วยดี ถ้าวันนึงเค้าไม่อยากคุย หรือหายไป เราควรจัดการความรู้สึกเรายังไงดีคะ

เราอยากมูฟออนจากคนคุยเก่าแต่ต้องเจอหน้ากันทุกวันบางวันนังกินข้าวตรงหน้ากันเลยเพราะอยู่กลุ่มเดียวกัน เราควรทำยังไงดีคะ ตอนอยู่ด้วยกันเรากลัวเค้าอึดอัดเลยทำเป็นพูดคุยปกติเหมือนเพื่อนปกติเลย แต่พอกลับบ้า

ไม่ชอบตัวเองตอนแอบชอบเพื่อนเลยค่ะ นั่งจ้องแต่หน้าเฟสเค้าตลอดทั้งๆที่รู้ว่ายังไงเค้าก็ไม่ทักมา แบบจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวเลย เจออะไรเห็นอะไรก็คิดถึงแต่หน้าเค้า โอ่ยยยยย หนูควรทำยังไงดีคะ หนูไม่ชอบ

เราคุยกับรุ่นพี่คนนึงมา3ปี ตกลงเป็นพี่น้องกัน ไปไหนด้วยกันสนิทกันมากเลยค่ะ จนตอนนี้มีผู้ชายมาจีบเรา เราก็ไปวัดกับเค้าเมื่อวันหยุดที่ผ่านมา เอารูปเราลงเฟสของเรา(รูปเดี่ยว) เราลงเฟสปกติเวลาไปเที่ยวค่ะ

แชร์วิธีการทำใจหลังเลิกกับแฟนกันค่ะ วิธีไหนที่ทำแล้วลืมได้ไวที่สุด วิธีไหนทำแล้วดีขึ้นไวๆบ้างคะ ที่ไม่ใช่มีคนใหม่ ถ้าเวลาเผลอคิดถึงเขา จัดการกับความรู้สึกนั้นยังไงดีคะ เรา8เดือนแล้ว ยังไม่ดีขึ้นเลยค

ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ ทั้งๆที่ตั้งใจจะทำตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อเขา แต่ดันมาเลิกกันเสียก่อน ฮะๆ เพิ่งเลิกกันเมื่อกี้นี้เลยค่ะ ทำไงดีคะ ไม่อยากร้องไห้ ไม่ฟุ้งซ่าน...แล้วใกล้สอบอีก ทุกคนจัดการความรู้สึกเสียใจ