จะเปลี่ยนผ้าเบรคได้ยังค่ะ และยี่ห้อไหนดี ต้องเจียรจานเปล่าเอ่ย???

รบกวนทุกท่านค่ะ  ขอความรู้ค่ะ  ตอนนีขับฮอนด้า ซิตี้ 2009 วิ่งได้ 116000 ก่าโลแล้วค่ะ (เกียร์ออโต้) ก็จะขับในกรุงเทพฯประมาณ 2-3 วันต่อสัปดาห์ และก็ออกต่างจังหวัด ค่ะ เป็นผู้หญิงขับรถเร็วพอควร 100-140  ถ้าถนนว่าง การเบรคก็ เท่าที่จำเป็น  ส่วนใน กทม ก็ตามสภาพค่ะ การเบรคก็ถ้าในกรุงเทพไฟแดงนานๆจะใช้เกียร N เบรคมือ ส่วนเวลาขับจะทิ้งห่างคันหน้าพอควร ไม่ค่อยเบรคคะ  คำถาม

ผ้าเบรคสังเกตุไงค่ะ ว่าจะต้องเปลี่ยนผ้าเบรคค่ะ และถ้าต้องเปลี่ยน ใช้ยี่ห้ออะไรดีค่ะ  และต้องเจียรจานไหมค่ะ

รบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ