จอมบึงมาราธอนปีหน้าเพื่อนๆลงระยะไหนกันบ้างครับ

วิ่งมา 3 ปีเกือบๆจะ 4 ปีแล้วค่ะ  - มินิมาราธอนนับไม่ถ้วน เวลาอยู่ที่ประมาณ 1.05 - ฮาล์ฟมาราธอน 1 ครั้งที่จอมบึง วิ่งจบ 2.40 - มาราธอนยังไม่เคย ทุกวันนี้ก็วิ่งอยู่ตลอด วันทำงานจะวิ่ง 5 - 7 K. วันห

*** ขอแก้ไขนะคะ เขียนว่า ฉไน ผิด ต้องเขียนว่า ไฉน ค่ะ ขอโทษด้วยนะคะ *** สวัสดีค่ะเพื่อนๆ pantip นานๆ จะได้เข้ามาตั้งกระทู้พูดคุย แชร์ประสบการณ์กัน เพราะปกติ จขกท ชอบส่องซะมากกว่า ^^ แต่เนื่องด้วยใกล้

อยากจะได้ข้อมูลของแต่ละสนามเพื่อจะได้สมัครเข้าร่วมรายการ ตอนนี้เท่าที่หาข้อมูลได้ เช่น จอมบึงมาราธอน บุรีรัมย์มาราธอน บางแสน 21 Phukethon กรุงเทพมาราธอน เมืองไทยเชียงใหม่มาราธอน เป็นต้น และมีสนามที่ไห

เเข่งวิ่งฮาล์ฟมาราธอน 21 กิโลเมตร เเละ มาราธอน 42 กิโลเมตร เค้ากำหนดระยะเวลามั๊ยคะ ว่าจะต้องวิ่งให้ได้ไม่เกินกี่ชั่วโมง กี่นาที ?? คือจะลงเเข่งฮาล์ฟมาราธอนหนะคะ เเต่กลัวจะทำเวลาได้ไม่ทันตามกำหนด ขอบ

ขอคำแนะนำสำหรับคนที่เริ่มวิ่งหน่อยครับ ต้องฝึกยังไงครับ

คือถ้าเราเรียนมหาวิทยาลัยราชภัฏหมู่บ้านจอมบึง คณะครุศาสตร์ สาขาภาษาอังกฤษ แล้วต้องการโอนย้ายไปมหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา คณะและสาขาเดิม แต่หน่วยกิตไม่เท่ากัน เราสามารถโอนย้ายได้ไหมคะ หรือต้องทำยังไงบ

ผมยังไม่เคยวิ่งฮาล์ฟมาราธอน 21 km มาก่อน เห็นมีรายการวิ่ง HUMAN RUN 2014 31 สิงหาคม 2557 นี้เลยลองสมัคร เคยแต่วิ่งในสวนรถไฟมากสุดก็ประมาณ 13 - 14 km (แวะจิบน้ำทุกครั้งที่ครบรอบสวน) ช่วงหลังๆวิ่งได้แค่