จอมบึงมาราธอนปีหน้าเพื่อนๆลงระยะไหนกันบ้างครับ

*** ขอแก้ไขนะคะ เขียนว่า ฉไน ผิด ต้องเขียนว่า ไฉน ค่ะ ขอโทษด้วยนะคะ *** สวัสดีค่ะเพื่อนๆ pantip นานๆ จะได้เข้ามาตั้งกระทู้พูดคุย แชร์ประสบการณ์กัน เพราะปกติ จขกท ชอบส่องซะมากกว่า ^^ แต่เนื่องด้วยใกล้

วิ่งมา 3 ปีเกือบๆจะ 4 ปีแล้วค่ะ  - มินิมาราธอนนับไม่ถ้วน เวลาอยู่ที่ประมาณ 1.05 - ฮาล์ฟมาราธอน 1 ครั้งที่จอมบึง วิ่งจบ 2.40 - มาราธอนยังไม่เคย ทุกวันนี้ก็วิ่งอยู่ตลอด วันทำงานจะวิ่ง 5 - 7 K. วันห

อยากขึ้นรถตู้หน้าม.ศิลปกรนครปฐมไปตลาดจอมบึงอ่ะค่ะไปรับเเฟน ต้องขึ้นยังไงค่ะ ไปเจอเเฟนที่จอมบึงค่ะเเฟนอยู่สวนผึ้งมาเจอคนละครึ่งทางค่ะ เเล้วตีกลับมานครปฐมค่ะยังไงค่ะเเฟนมาบ้านเราค่ะ แฟนเราก็เป้นผู้หญิงน

เเข่งวิ่งฮาล์ฟมาราธอน 21 กิโลเมตร เเละ มาราธอน 42 กิโลเมตร เค้ากำหนดระยะเวลามั๊ยคะ ว่าจะต้องวิ่งให้ได้ไม่เกินกี่ชั่วโมง กี่นาที ?? คือจะลงเเข่งฮาล์ฟมาราธอนหนะคะ เเต่กลัวจะทำเวลาได้ไม่ทันตามกำหนด ขอบ

อยากจะได้ข้อมูลของแต่ละสนามเพื่อจะได้สมัครเข้าร่วมรายการ ตอนนี้เท่าที่หาข้อมูลได้ เช่น จอมบึงมาราธอน บุรีรัมย์มาราธอน บางแสน 21 Phukethon กรุงเทพมาราธอน เมืองไทยเชียงใหม่มาราธอน เป็นต้น และมีสนามที่ไห

ขอคำแนะนำสำหรับคนที่เริ่มวิ่งหน่อยครับ ต้องฝึกยังไงครับ

ไหนบอกว่า โดม มาร่วมกิจกรรมวิ่งการกุศล "เขาสกฮาล์ฟมาราธอน" Run for Rangers 2nd วิ่งเพื่อผู้พิทักษ์ป่า ครั้งที่ 2 วันเสาร์ที่ 31 มีนาคม 2561