ทำอย่างไรจึงจะไม่มีรังแคในช่วงหน้าหนาว

🙏 สวัสดีครับ หน้าหนาวมาเยือนอีกแล้ว และมักมาพร้อมกับอาการหนังศีรษะแห้งจนกลายเป็นรังแค ทำเอาผมหมดความมั่นใจเวลาถอดหมวกโชว์ผมเลยครับ ถ้าใครกำลังเจอปัญหาแบบเดียวกัน วันนี้ผมขอแชร์ 5 วิธีง่ายๆ ที่ทำให้หนั

พี่ๆช่วยด้วยค้าาพอหน้าหนาวทีไรชอบมีรังแคแผ่นใหญ่ๆขึ้นที่หัวตลอดเลยจะว่าหัวแห้งจะเกี่ยวไหมคะแต่ส่วนตัวเป็นคนที่หัวมันง่ายมากมีวิธีแก้ไหมคะพอคันยุบยิบๆทีไรเอานื้วแตะปุ๊บเป็นแผ่นออกมาเลย😂🥲

เจ้าของกระทู้มีปัญหาที่เกือบทั้งตัวค่ะ จะขอเล่าเป็นส่วนๆ 1.หน้ามันแล้วก็แห้งค่ะ (มันแปลกตรงนี้) พอช่วงหน้าหนาวนี่เป็นขุยเลยค่ะ 2.ผิวหน้าไม่เนียนเลย ไม่เลยจริงๆค่ะ แล้วพอเป็นสิวอักเสบนี่ หงุดหงิดมากค่

กระทู้คราวโน้นเคยถามว่าใครนั่งอาบน้ำบ้าง คราวนี้ตั้งอีกคำถาม เราเป็นคนขี้หนาว อาบน้ำแล้วตัวสั่น ต่อให้น้ำตากแดดก็หนาวอยู่ดี ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวไม่พอ ต้องมีสองผืน ผืนใหญ่เอามานุ่งกระโจมอกไม่ให้ลำตัวหนา

หนังศีรษะลอกออกมาเป็นลายแทงแผนที่ ขยี่ผมเหมือนกิมะโปรย เปลี่ยนยาสระผมก็และ ครีมบำรุงก็แล้ว เซรั่มก็แล้ว ไม่หาย ดีได้2วันก็ลอกอีก ไม่อยากจับผมเลยตอนนี้ ใครเป็นหรือมีวิธีแก้บังไงช่วยบอกหน่อยครับ

เวลานั่งในห้องแอร์จะรู้สึก หน้าแห้งตึง ตาจมูกปากแห้ง ตานี่เป็นเส้นเลือดจากความเย็น บางทีหายใจทางปากคอยังแห้ง แขน ขา เลือดเป็นจ้ำๆเลย จะว่าแพ้น้ำยาแอร์ก็ไม่แน่ใจ หน้าหนาวก็เป็น อันนี้คือปกติมั๊ยคะ

ช่วงนี้ผมทํางานค่อนข้างหนัก แทบจะไม่มีเวลาพักผ่อน กลางคืนไม่ค่อยได้นอน จะได้มานอนเที่ยง-บ่าย 3-4ชม. สะดุ้งทํางานต่อ แล้วก็หลับอีกทีช่วง 18:00-19:00น. รวมๆแล้วก็ 5ชม.ได้ แต่ผมสังเกตุว่าช่วงนี้ เวลาผมน

ผิวเราเป็นผิวแห้ง มีขนคุดตามแขน ตามต้นขาแก้ยังไงคะ แนะนำหน่อยคะ ตอนนี้ไม่มั่นใจผิวตัวเองเลย