วิดพื้นไม่ได้เลยควรยกเวทท่าไหนดีครับ

กระทู้คำถาม
ผมเห็นบางคนบอกไห้ไปยกเวทก่อนให้แขนมันมีแรง
ผมเลยอยากถามว่ายกท่าไหนดีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่