อ่านหนังสืออะไรก่อนนอนดีที่ไม่ใช่หนังสือธรรมมะ

@ ​ธรรมพุทธะมรรค ​สิริพิพัฒน์ ปฏิบัติ ​บ่เสื่อมคลาย   สิ่งสรรพะล้วน ​มตะมลาย สิมิสาย ​มุธรรมคง ๑ ปัญญากระจ่าง ​อริยสัจ ทิฐิชัด ​ไสวธง แม้ทุกขะท้น ​ก็จะมิหลง พละธรรม ​ประจำใจ ๒ สังกัปปะตรอ

คือว่า ทุกๆวันพระ หรือไม่ใช่วันพระตอนกลางคืนนอนหลับจะได้ยินเสียงต่างๆ คือเสียงสวดมนตร์ เสียงขอความช่วยเหลือ เสียงสอนธรรมมะ และโดนผีอำ คือ มีบางอย่างมานอนข้างหลัง ตอนนอนตะแคง.อยากทราบว่ามีพวกเขา(สัมภเว

ด้วยผมต้องทำออกต่างจังหวัด เดือนละหลายครั่ง ซึ่ง ต้องนอนกับเพือนที่ทำงาน 2-3 ต่อห้อง มันทำให้ ไม่ได้ สวดมนต์ไหว้/ฝึกสมาธิก่อนนอน ก่อนจะนอนมันฟุ่งซานมากครับ จะนอนอย่างไงก้ไม่หลับ พยามอยู่กลับลมหายใจ

คือนอนไม่หลับมาเป็นเดือนแล้ว แบบนอนตี5 ตื่น9-10โมง แบบนี้ทุกวันเลย ไม่เล่นโทรศัพท์ก่อนนอน นั่งสมาธิ เปิดธรรมมะ เปิดเดอะช็อค ทำให้ห้องมืดที่สุด และเงียบที่สุด แต่ก็ไม่มีวีธีไหนทำให้หลับได้ง่ายๆเลย ใครม

ความเย็นกายเย็นจิต (Spiritually Cooled) ไม่ได้หมายถึงการหลีกหนีจากโลกภายนอก แต่เป็นการค้นพบสภาวะสงบภายในท่ามกลางความวุ่นวาย เป็นคำที่สรุปหลักธรรมสำคัญที่สุดข้อหนึ่งในพระพุทธศาสนา นั่นคือหลักการดับทุกข

แฟนเราบอกว่าในวันข้างหน้าเค้าจะบวชแบบไม่สึกเพราะทุกคนก้ต้องตายอยุ่ดีเค้าขอไปทางธรรมมะอยากรุ้ว่าเราควรคบแฟนต่อหรือควรเลิกคะไม่รุ้ว่าในอีก15ปีหรือป่าวที่เค้าจะบวชเค้าบอกมีความคิดแบบนี้ตั้งแต่คบกับเมียเก

อ่านจากหนังสือธรรมมะเล่มหนึ่ง หลวงพ่อเขียนว่าสังฆทานมีอานิสงส์มหาศาล แม้แต่พุทธญาณเองก็ยังไม่เห็นที่สุดของสังฆทาน กล่าวคือแม้จะเวียนว่ายตายเกิดเป็นหมื่นเป็นแสนชาติ จวบจนกระทั่งเข้าสู่พระนิพพาน อานิสงส

พระอรหันต์ไม่มีทุกข์ ที่เป็นทุกข์คือขันธิ์5 บุคคลที่ยึดมั่นขันธิ์5ด้วยว่าเป็นเราของเรา จึงฟังธรรมมะไม่เข้าใจ เพราะหลงลืมวิชชา มีอวิชชาสัมผัส ...... ทุกข์มี2แบบ แบบมีกิเลส และแบบไร้กิเลส จึงไม่ควร