สอบถามเกี่ยวกับการดูแลตัวเอง วานกูรูช่วยตอบทีครับ ว่าแบบไหนดีกว่ากัน

สวัสดีครับ คงต้องยอมรับว่าสมัยนี้ทุกคนล้วนหันมาใส่ใจในการดูแลตัวเองมากขึ้น ผมเองก็เป็นคนนึงที่กำลังเริ่มที่จะมาดูแลตัวเองจริงๆจังสักที อยากดูดีเหมือนคนอื่นๆเขาบ้าง เนื่องจากผมไม่มีความรู้และทักษะอะไรเลย ปกติการดูแลตัวเองก็แค่ใช้โฟมล้างหน้า SmoothE หลอดสีเขียว จบ ทาโลชั่นทั่วๆไป เช่น Nivea Vasline...เป็นต้น ผมจึงได้ทำการถามรุ่นพี่ที่รู้จักทั้งสองคน ได้ความรู้และอะไรที่ต่างกัน ซึ่งพี่ผมเค้าก็บอกว่า ไม่มั่นใจหรอกว่าที่บอกไปมันผิดหรือถูก เริ่มจากคนแรกกันเลยนะครับ
     พี่ A พี่คนนี้เป็นคนขาวครับ ซึ่งสมัยมัธยมกับมหาลัยค่อนข้างต่างกันมาก จากดำกลายเป็นขาว ผมนี่อึ้งไปเลยครับ ผมถามคำถามเบสิกเลยว่าใช้ อะไรล้างหน้า ดูแลหน้า พี่เค้าบอกใช้ผลิตภัณฑ์ของ C Belle เป็นหลัก ใช้โทนเนอร์ และโฟมล้างหน้าตามสภาพผิวของแต่ละคน และตบท้ายด้วยครีมบำรุงของ C Belle และก็พวกสินค้าที่มีอย.ที่ขายตาม IG หรือตาม Net Idol ทั้งหลาย แต่ราคาก็แพงอยู่ แต่ก็สามารถเอื้อมถึงได้ครับ ส่วนโลชั่นทาตัวแกก็บอกว่าใช้ของทั่วๆไปตามที่ผมกล่าวมาข้างต้นครับอาจจะมีพวก SkinFood และพวกโลชั่นผสมกลูต้าเสริมมาด้วย ผมเลยถามว่า แล้วขาวได้ยังไง พี่แกตอบมามั่นใจเลยครับว่าไปฉีดผิวมา หมดเป็นหมื่น ที่คลินิกแห่งหนึ่งในจังหวัดโคราช มีการแนะนำว่าจะพาไปด้วย นอกจากฉีดแล้วยังกิน อาบ ผลิตภัณฑ์ที่มีกลูต้าเสริม ผมเลยถามกลับไปว่า มันจะไม่เป็นอันตรายเหรอครับ แกตอบว่า แล้วเห็นพี่เป็นอะไรไหม ใครๆก็ทำกัน แค่อย่าไปทำคลินิกที่มันไม่ดี หรือราคาถูกมากจนเกินไป ส่วนรูปร่างก็ปกติครับ กินโปรตีน เวย์ อาหารเสริมแล้วก็เล่นฟิตเนสนิดหน่อย กล้ามก็ขึ้นอย่างสวยงามครับ มันดูง่ายๆเนาะ ไม่ต้องทำอะไรมาก ผิวก็ขาว หน้าไม่มีสิว หุ่นก็ดี เห็นได้ตาม IG ที่เราเห็นกันอยู่ทุกๆวัน
ส่วนรุ่นพี่คนที่สอง คนนี้มาแปลกครับ ค่อนข้างเยอะและจุกจิกมาก
     พี่ B พี่คนนี้ผิวสีแทนครับ ผิวไม่นํ้าผึ้งมากนัก ไม่ได้ขาว ไม่ได้คลํ้า แต่ดูสุขภาพดีมาก แกบอกว่าแกไม่ชอบผิวขาว แกไม่ใช่คนผิวขาวแต่เกิด ถ้าจะให้ขาวคงเป็นไปไม่ได้ ( อ้าววว สวนทางกับคนแรก ) เริ่มที่ Skin Care Face ก่อนนะครับ พี่คนนี้ใช้ผลิตภัณฑ์ของ Clinique ทั้งเจลล้างหน้า เซรั่ม และครีมบำรุงผิวหน้า ทั้งหมดของ Clinique พี่แกบอกว่า บางทีก็แอบไปใช้ของพวก Men บ้าง ใช้ Serum ของ Estee Lauder บ้าง แล้วแต่ ตอนเช้าก็ลงกันแดดของ Biore ซึ่งพี่คนแรกใช้กันแดดแบบ BB Cream แล้วก็ทาลิปมันกันปากแห้ง แตก จบเลย พี่แกไม่ชอบทาแป้งครับ ไม่ทาเลย เอาแค่ทิชชู่ซับหน้าตอนรู้สึกว่าหน้ามันพอ ตอนเย็นก็ทำปกติครับแบบตอนเช้า มาร์กสหน้าอาทิตย์ละสองครั้ง แล้วแต่จะเลือกซื้อพี่แกไม่บอกว่าใช้ของอะไร เพราะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ แต่หน้าของพี่คนนี้ ไม่ขาวนะครับ ไม่ได้ดำคลํ้า แต่ดูแบบว่ากระจ่างใส มีนํ้ามีนวลแบบผิวสุขภาพดีจริงๆ อาจจะหน้ามันบ้าง บางทีนอนดึกตาก็คลํ้าบ้างนิดหน่อย ส่วนรูปร่างนี่ผมฟังแล้วอึ้งไปเลยครับ พี่แกเล่นขัดผิวทุกวันและเอาผลิตภัณฑ์สครับผิวอาทิตย์ละสองครั้ง ( มีเวลาว่างขนาดนั้นเลยเหรอพี่ ) จากนั้นแกก็จะลง Body Lotion ของ Clarins เฉพาะส่วน ( ทำไมต้องลงเฉพาะส่วน แกบอกว่ามันแพง เอาแค่จุดที่ต้องการสลายไขมันส่วนเกินพอ มันมีโลชั่นที่ทำแบบนี้ได้จริงๆอยู่บนโลก ??? ) และลง Body Lotion ตามปกติทั่วไปตอนผิวฉํ่านํ้า หลังจากนั้นเอา Vasline อเนกประสงค์ทาลงในจุดที่มันด้าน เช่น ข้อศอก หัวเข้า ตาตุ่ม ส้นเท้า และนิ้วมือเท้า ตามด้วย Hand Cream ของ Vasline อีกรอบ ( เยอะไปมั๊ยพี่ ? ) ในส่วนของการออกกำลังกาย พี่คนนี้ดูผอมนะครับตอนใส่เสื้อผ้า ไม่ได้ผอมแบบหุ่นขี้ยา ยิ่งตอนถอดเสื้อจะรู้ว่า เห้ยยย ทำไมมี Six Pack ชัดด้วย แขนก็แน่น ขาก็แน่นและเรียว ทำได้ยังไง ? แกบอกว่าก็ออกกำลังกายทุกวันเลย หรืออาทิตย์ละ 3 - 4 วันก็ได้ แต่ก็ทำทุกวัน เริ่มจาก ตื่นนอน ดิ่มนํ้าเปล่าแก้วนึง สักพักก็ออกกำลังกาย Abs ตาม VS Angel 10 นาที และออกเฉพาะส่วนแขน ขา หน้าท้อง และซิทอัพ ถึง 200 ครั้ง ปิดท้ายด้วยการวิ่ง 15 นาที เย็น 30 นาที แกบอกว่าไม่ชอบกินโปรตีนเสริม รู้สึกว่าจะดูอวบอ้วนขึ้น มันก็จริงที่เห็นกันตาม IG มีแต่กล้าใมหญ่ๆโตๆกันทั้งนั้น เรื่องอาหารพี่คนนี้ชอบของหวาน มัน ทอด ครับ แต่ทำไมหุ่นถึงได้ดูแบบ เห้ย ไม่ต้องกินโปรตีนเสริม แต่พี่คนนี้ดูหุ่นเจ๋งมากเลยครับ ไม่ได้กล้ามโตแบบที่เห็นกัน แต่ผอมแบบสุขภาพดี แต่ฟังแล้วดูยากๆ

สุดท้ายผมไม่รู้ว่าผมควรเลือกแบบไหนดีครับ เพราะผมไม่มีความรู้ด้านนี้เลย รบกวนผู้รู้ช่วยบอกทีครับ ว่าควรที่จะทำอย่างไร และเอาใครเป็นแบบอย่าง เพราะทั้งสองคนมีข้อดีข้อเสียต่างกันออกไป ขอบคุณครับ