ถ้าน้ำมันปลากินแล้วช่วยเรื่องสมองจริงทำไมปลายังมีวิวัฒนาการต่ำ ไม่ฉลาดเหมือนมนุษย์

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

น้ำมันปลา Fish oil มันมีประโยชน์อย่างไงหรอคะ? แล้วถ้าต้องการบำรุงสมองในเรื่องความจำ ควรทานพวกอะไรหรอ?? ขอบคุณคะ

ตามชื่อกระทู้เลยฮะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ 

คือผมมีปัญหาด้านความจำครับอยากทราบว่าพี่ๆที่เรียนไม่ว่าจะหมอหรือวิศวะกรและอื่นๆกินอะไรบำรุงสมองหรืออาหารจำพวกไดถครับถึงเรียนเก่ง

อยากทราบว่า Lecithin กับ Fish Oil กินควบคู่กันจะช่วยบำรุงสมองให้ดีขึ้นได้ไหมคะ

AI ดาบสองคม ​กำลังทำให้มนุษย์โง่ลง หรือฉลาดขึ้น? ​ในยุคที่เทคโนโลยีก้าวกระโดด “AI” ได้กลายเป็นเครื่องมือที่เข้ามามีบทบาทในชีวิตมนุษย์อย่างลึกซึ้ง ไม่ว่าจะเป็นการตอบคำถามง่ายๆ อย่าง &ldqu

สวัสดีครับ ผมอยากจะทราบว่า เราสามารถทาน น้ำมันปลา fish oil คู่กับวิตามีน ซี ได้ไหมครับ พอดีว่าหาในเน็ตหลายๆที่แล้ว ยังไม่ค่อยเจอเลยครับ

อยากจะหาของบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ 3ยี่ห้อนี้อันไหนดีสุดหรอครับ 1. mega fish oil 2. Vistra Salmon Fish Oil 3. banner bright